Sonora.ID - ASI atau air susu ibu adalah nutrisi pertama dan satu-satunya yang didapatkan oleh bayi yang baru lahir ke dunia, itu sebabnya ASI menjadi hal yang penting karena bisa menjadi bekal untuk sang anak bertumbuh dan berkembang.

Meski demikian, tak semua ibu bisa memiliki kualitas dan kuantitas ASI yang cukup untuk kebutuhan sang anak, itu sebabnya perlu agar sang ibu tidak stres dan mendapatkan dukungan dari sang pasangan hidup.

“Support yang paling penting adalah support dari pasangan hidupnya dalam hal ini tentu si ayah, si suami,” ungkap dr. Santi dari Medical Centre Kompas Gramedia dalam program Health Corner di Radio Sonora FM.

Berikut ini adalah 3 peran suami dalam menemani istri yang sedang menyusui.

Baca Juga: Ini yang Harus Dilakukan Ibu Agar Tidak 'Kesundulan' Usai Melahirkan

Dalam bentuk fisik

“Dalam arti menyediakan makanan yang bergizi, menyediakan minuman yang cukup untuk si ibu,” sambung dr. Santi.

Nutrisi yang diberikan kepada anak adalah nutrisi yang berada di dalam tubuh sang ibu, maka penting sekali untuk memberikan makanan dan minuman yang bisa menggantikan nutrisi yang diberikan kepada anak tersebut.

Dengan demikian, nutrisi kepada anak menjadi maksimal, tetapi sang ibu juga dalam kondisi yang senantiasa sehat.

Baca Juga: 6 Tips Ibu Menyusui Agar ASI Lancar Ketika Menjalankan Puasa

Hadir secara psikis

“Dalam arti menenangkan ibu menyusui, apa lagi ibu baru suka resah, dan yang diresahkan itu banyak sekali, termasuk hal-hal yang sepele. Banyak sekali pertanyaan-pertanyaan, yang mungkin bisa dibantu dijawab oleh sang ayah,” jelasnya.

Jadi sang suami tak hanya penting untuk hadir secara fisik dengan memberikan bantuan dan hal-hal yang diperlukan sang istri, tetapi juga hadir memberikan support secara psikis.

Karena hal yang penting harus dijaga oleh ibu menyusui adalah untuk tidak stres.

Baca Juga: Jangan Berikan Daun Salam Pada Wanita Hamil dan Menyusui atau Akibatnya Akan Fatal

Mendengarkan keluhan istri

“Perannya sangat besar hanya sekadar mendengarkan curhatan si ibu sampai membantu menjaga bayi, sehingga ibu punya waktu istirahat yang lebih,” tegas dr. Santi.

Dengan sekedar meluangkan waktu untuk berada di samping sang istri dan mendengar keluh kesahnya, istri merasa lebih lega, aman, dan merasa tidak sendiri dalam menjalani kehidupannya sebagai seorang ibu.

Maka, penting bagi sang suami untuk mendengarkan dan tidak menambah stres atau tekanan kepada istri.

Baca Juga: Betrand Peto Minum ASI Dari Sarwendah, Baikkah Untuk Kesehatannya?