Sonora.ID – Setiap harinya, orang akan mengonsumsi makanan secara beragam sebagai salah satu kebutuhan.

Bahkan kebiasaan mengkombinasikan sebuah makanan rupanya sudah melekat pada diri sebagian orang.

Namun, perlu Anda berhati-hati jika ingin mengkombinasikan makanan. Meski terasa lezat di lidah, namun mengkombinasikan makanan yang tidak tepat bisa berdampak buruk bagi kesehatan.

Sebab, hal tersebut dapat menimbulkan racun dalam tubuh, sakit perut, mual, kelelahan, serta kesulitan mengeluarkan limbah dalam tubuh.

Alih-alih hidup sehat malah justru mendapatkan gangguan kesehatan. Oleh sebabnya, mulai sekarang Anda harus berhati-hati dan selalu perhatikan jika ingin mengkombinasikan makanan.

Nah, lalu makanan apa saja yang tidak boleh dimakan secara bersamaan? Daripada penasaran, yuk langsung simak ulasan lengkap berikut ini.

Daging dan Semangka

Setelah makan daging tentunya akan menyegarkan jika dipadukan dengan buah semangka. Namun, ternyata mengonsumsi daging dengan semangka baik secara langsung maupun diolah menjadi jus sangat tidak baik bagi kesehatan.

Sebab, semangka termasuk buah yang dingin, sedangkan daging jenis makanan yang panas.

Ketika dikonsumsi secara bersamaan, hal ini akan membahayakan bagi penderita asthenia limpa yang dapat mengganggu limpa dan lambung.

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu Sekarang, 5 Kebiasaan Sepele di Malam Hari Ini Ternyata Bisa Merusak Kulit

Susu dan Pisang

Pada bagi hari, kebanyakan orang akan mengonsumsi susu dan pisang sebagai menu sarapan.

Namun, mulai sekarang cobalah untuk menghindari kombinasi ini karena biasa berbahaya saat berada di dalam perut. Sebab, mengonsumsi susu dan pisang bersama-sama bisa mengganggu sistem pencernaan dan juga sinus

Kombinasi susu dan pisang bisa menyebabkan sinus tersumbat, dingin, batuk, dan alergi lainnya seperti ruam pada tubuh.

Kedelai dan Bayam

Makan sayur bayam dengan lauk tempe tentu salah satu kombinasi makanan yang sering kita jumpai. Padahal, perlu kalian ketahui jika kedelai tidak cocok dikonsumsi bersamaan dengan bayam.

Sebab, bayam mengandung asam oksalat yang dapat bereaksi dengan kalsium yang terkandung pada kedelai.

Kedelai dan bayam yang dimakan bersamaan akan mempengaruhi penyerapan kalsium sehingga menyebabkan penyumbatan di perut.

Baca Juga: Di Balik Sejuta Manfaatnya, Konsumsi Taoge Dalam Kondisi Ini Ternyata Bisa Membahayakan bagi Tubuh

Kacang dan Keju

Selanjutnya, kacang dan keju juga menjadi makanan yang tidak baik jika dikonsumsi secara bersamaan.

Ketika kacang dan keju dimakan bersama dapat menyebabkan kembung, gas dan masalah terkait pencernaan lainnya.

Sebab, keju adalah produk susu, yang dapat menyebabkan gas di perut jika dikonsumsi bersama dengan kacang, selain itu fungsi organ pencernaan juga ikut terganggu.

Susu dan Cokelat

Rupanya, susu dan coklat menjadi salah satu makanan yang tidak boleh dimakan secara bersamaan

 Sebab, susu kaya akan protein dan kalsium, sedangkan coklat banyak mengandung asam oksalat. Nah, kalsium dari susu dan asam oksalat coklat ini dapat membentuk kalsium oksalat yang tidak mudah larut dalam tubuh.

Akibatnya, orang yang mengonsumsi kedua makanan ini secara bersamaan dapat menyebabkan diare.

Baca Juga: Sering Dilakukan Kebiasaan ini Ternyata Malah Melemahkan Sistem Kekebalan Tubuh