Sonora.ID - Tak bisa dipungkiri bahwa masyarakat Indonesia, bahkan dunia, memiliki standar kecantikan yang masih banyak dianut oleh banyak pihak, salah satunya adalah bahwa orang yang cantik dan menarik harus memiliki tinggi badan yang cenderung tinggi.

Hal ini juga yang menyebabkan banyak orang dengan tinggi badan yang dianggap kurang, merasa tidak percaya diri, kemudian mencoba menutupinya dengan menggunakan sepatu hak tinggi.

Alternatif lainnya dari menggunakan sepatu hak tinggi adalah wedges, atau sepatu dengan tumit lebih tinggi tetapi tidak hanya menopang pada satu titik seperti high heels.

Baca Juga: Berapa Lama Boleh Pakai High Heels? Ini Penjelasan dari Dokter

Dalam program Talkshow di Radio Sonora FM, dr. Dimas Raditya mendapatkan pertanyaan, apakah wedges bisa dikatakan lebih aman daripada menggunakan high heels?

“Masih dianggap sebagai heels ya, heels itu di atas 2 cm, 1 inch itu sudah dianggap sebagai heels. Memang kadang-kadang ada yang sampai 7-10 cm, kalau orang enggak biasa pakai mungkin akan menjomplang ke depan,” ungkap dr. Dimas.

Jadi, dapat disimpulkan bahwa baik high heels maupun wedges, masih dianggap sebagai heels sehingga akan memberikan efek yang sama pada kaki bahkan tubuh orang yang menggunakannya.

Baca Juga: Sering Pakai High Heels? Selamat, Kehidupan Seks Anda akan Semakin Menyenangkan

Lalu bagaimana solusinya?

Pihaknya menyebutkan bahwa, tinggi heels yang masih aman dan boleh untuk digunakan dalam aktivitas sehari-hari atau dalam durasi yang agak panjang adalah sekitar 2-4 cm masih acceptable.

Meski demikian, pihaknya tetap tidak menyarankan penggunaan heels ini lebih dari 4 jam per harinya, pasalnya penggunaan sepatu hak tinggi yang terlalu lama akan menyebabkan berbagai gangguan.

Baca Juga: Harus tahu, Inilah Perbedaan Ukuran Sepatu US, UK, UE, dan JPN

Mulai dari gangguan tulang belakang, tumit bagian atas, hingga paha dan lutut pun akan merasakan nyeri dan pegal ketika kebiasaan menggunakan high heels.

“Untuk safe-nya antara 1 hingga 1,5 inchi atau sekitar 2 sampai 4 cm, itu masih dalam kisaran yang masih acceptable untuk bisa dipakai dalam jangka waktu yang sedikit lebih panjang, daripada high heels atau stiletto itu ya,” sambungnya menegaskan.