Bagikan :
:quality(50)/photo/2021/09/16/sdsjpg-20210916032052.jpg)
3. Menjaga Kesehatan Mental
Terkadang kita melupakan kesehatan fisik bahkan mental saat kita mengejar target. Hal tersebut jika dibiarkan terus menerus akan membuat kita stres dan hilang semangat.
Agar itu tidak terjadi kita juga perlu self reward yang membuat mood membaik.
5. Pemikiran Lebih Positif
Saat kita memberi sesuatu pada diri sendiri setelah berhasil meraih target maka pikiran dan hati akan menjadi lebih bahagia sehingga pikiran kita lebih bisa berfikir positif dalam menjalani hari.
6. Manajemen Waktu
Jika kita mempunyai target berarti kita harus bertanggung jawab untuk meraih dan menyelesaikannya.
Jangan lupa untuk tulis reward di setiap akhir waktu yang sudah kamu tentukan target tersebut selesai.
Dari situlah kamu dapat memanajemen waktu dan menyelesaikan tanggung jawab sebaik dan secepat mungkin.
Sederet manfaat memberi self reward setelah bekerja keras mencapai target atau mimpi. Yuk mulai hargai dan apresiasi diri sendiri, serta perlu diingat jika self reward itu tak harus mahal atau bahkan sampai menguras tabungan ya.
Baca Juga: 'Me Time' Nomor Satu, 3 Zodiak Ini Suka Habiskan Waktu untuk Self Love
:quality(50)/photo/2024/11/18/ramalan-shio-besok-19-november-2-20241118023501.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/21/img-20241121-wa0038jpg-20241121073502.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/21/terlambat-freepik-drobotdeanjpg-20241121031446.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/12/ilustrasi-orang-kaya_43jpeg-20241112041134.jpeg)