Sonora.ID - Jantung adalah salah satu organ tubuh paling vital dalam kelangsungan hidup manusia. Gangguan pada jantung akan berimbas pada kesehatan tubuh lainnya.

Penyakit jantung atau serangan jantung datang tiba-tiba tanpa kita sadari. Resikonya bisa berakibat fatal hingga meninggal dunia.

Ancaman serangan jantung yang juga dikenal sebagai silent killer tidak mengenal usia, tua maupun muda. Penyakit ini tercatat sebagai penyebab kematian nomor satu di dunia.

Baca Juga: Awas! Ini 5 Kebiasaan yang Bikin Rentan Terkena Serangan Jantung di Usia Muda

Hal ini dibuktikan data Badan Kesehatan Dunia (WHO) yang menyebut lebih dari 17 juta orang meninggal dunia akibat penyakit jantung dan pembuluh darah.

Penyebab Penyakit Jantung

Penyakit jantung atau serangan jantung disebabkan terganggungnya aliran darah ke jantung yang berfungsi memompa dan menyebarkan darah dengan mengangkut oksigen ke seluruh tubuh.

Maka dari itu jika jantung tidak menerima suplai darah yang cukup untuk memompa darah, maka kinerja pun akan menurun.

Kondisi ini dikenal sebagai gagal jantung dan dapat terjadi secara tiba-tiba maupun bertahap.

Faktor penyebab tersendatnya aliran darah bisa jadi karena kolesterol yang tinggi, merokok, diabetes, tekanan darah tinggi, dan faktor usia.

Gejala Penyakit Jantung

Adapun gejala umum penyakit jantung seperti:

- Detak jantung yang tak beraturan
- Mudah lelah
- Napas terasa berat
- Sulit tidur
- Berdebar karena hal yang tidak pasti

Jika merasakan gejala-gejala di atas sebaiknya langsung konsultasi dengan dokter.

Penanganan yang cepat dan tepat tentunya dapat meminimalisir resiko dari penyakit jantung.

Jalani Pola Hidup Sehat

Untuk itu sangat penting menjaga kesehatan jantung bagi semua kalangan, baik perempuan, laki-laki, maupun tua dan muda.

Baca Juga: Wajib Tahu, Ini Golongan Darah yang Berisiko Kena Serangan Jantung

Pola hidup sehat harus dilakukan, tidak hanya sekedar berolah raga saja, tapi juga menjaga asupan makanan, istirahat yang cukup, dan juga menjaga berat tubuh yang ideal.

Pola hidup sehat seperti di atas menjadi kunci utama dalam menjaga kesehatan jantung.

Webinar "Menjaga Jantung Yang Baik"

Untuk lebih mudah memahami bagaimana menerapkan pola hidup yang sehat, Motion Radio 97.5 FM Jakarta besama MS SLIM akan membahasnya lewat webinar Temu Teman Motion (TTM) dengan tema "Menjaga Jantung Yang Baik".

Webinar "Menjaga Jantung Yang Baik" akan digelar pada hari Sabtu 25 September 2021, pukul 16.00 - 17.30 WIB.

Webinar "Menjaga Jantung Yang Baik" menghadirkan narasumber yang kompeten di bidangnya, yaitu dr Sebastian Andi Manurung SpJP, FIHA (Dokter Spesialis Jantung dan Pembuluh Darah, dan penyanyi Andien Aisyah (influencer/Health Enthusiast).

Peserta dapat mendaftarkan diri secara gratis melalui bit.ly/MSSLIMTTM, atau bisa mengikuti secara live di kanal Youtube Motion FM 975.