Bagikan :
:quality(50)/photo/2021/09/29/rambut-ketombe1jpg-20210929113543.jpg)
3. Konsumsi sumber asam lemak omega -3
Tidak hanya perawatan dari luar, namun perawatan dari dalam juga bisa membantu kamu untuk mengatasi masalah kulit berketombe.
Dengan mengkonsumsi asam lemak omega-3 kita dapat menurunkan tekanan darah, meningkatkan kolestrol baik dan juga menjaga kesehatan jantung serta otak.
Kekurangan asam lemak omega-3 dapat memunculkan sejumlah gejala, termasuk ketombe, kuku rapuh dan kulit kering.
Baca Juga: Punya Masalah Ketombe Membandel? Coba Pakai Kulit Buah Naga, Deh!
:quality(50)/photo/2024/11/25/img-20241125-wa0051jpg-20241125051359.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/25/img-20241125-wa0028-1jpg-20241125051030.jpg)
:quality(50)/photo/2024/08/25/pexels-andre-furtado-43594-12639-20240825110751.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/25/img-20241116-wa0074jpg-20241125044520.jpg)