Malang, Sonora.ID - Ketombe seringkali menjadi permasalahan disaat-saat penting seperti saat akan melakukan interview kerja ataupun ingin bertemu dengan orang yang disayangi.

Cara orang dalam menghadapi ketombepun  berbeda-beda mulai dari menggunakan shampoo anti ketombe dan perawatan di salon ataupun klinik.

Namun ternyata ada loh beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk menghilangkan ketombe secara alami dari rumah. 

Gejala masalah ketombe umumnya dapat kita rasakan saat kulit kepala sering gatal dan terdapat serpihan putih saat menggaruk rambut.

Baca Juga: Viral Bisnis Ketombe, Ini Faktor Penyebab Seseorang Gampang Ketombean

Menurut journal of clinical and investigative dermatology, masalah ketombe biasanya akan mulai muncul dari usia puber hingga usia 50 tahun.

Menurut mayo clinic, masalah ketombe bisa disebabkan oleh beberapa faktor seperti kulit kepala yang teriritasi oleh minyak yang dihasilkan rambut, kulit kepala kering, jamur yang muncul akibat kondisi rambut yang lembab hingga kepekaan rambut terhadap mengatasi reaksi produk-produk perawatan rambut.

Ketombe juga terus berpotensi muncul selama masa usia produktif.

Hal ini dikarenakan kulit kepala akan terus menerus berganti sel dan didorong keluar serta mulai mengelupas.

Ini dia beberapa cara menghilangkan ketombe dengan bahan alami yang bisa kamu lakukan walau dirumah :

Baca Juga: Viral Bisnis Ketombe, Ini Faktor Penyebab Seseorang Gampang Ketombean

1. Menggunakan minyak kelapa

Minyak kelapa memang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan termasuk salah satunya menjadi obat alami untuk menghilangkan ketombe.

Menurut healthline, minyak kelapa dapat menghidrasikan kulit dan mencegah kulit kering yang menjadi salah satu penyebab utama ketombe muncul.

Selain itu sebuah studi memperlihatkan bahwa minyak kelapa sangat bermanfaat untuk menghidrasi kulit kepala sama seperti minyak mineral.

Studi lain menunjukkan bahwa minyak kelapa bisa membantu mengatasi masalah eksim, hingga kondisi kulit yang menciptakan ketombe.

Baca Juga: Tips Jitu! 5 Cara Mengatasi Rambut Rontok karena Mengenakan Hijab

2. Menggunakan lidah buaya

Gel dari tanaman lidah buaya bisa coba kamu aplikasikan kekulit kepala, dimana gel lidah buaya diyakini dapat membantu kamu mengatasi masalah kulit seperti terbakar dan juga psoriasis.

Walaupun lidah buaya banyak digunakan untuk masalah wajah, namun ternyata lidah buaya juga dapat digunakan untuk mengatasi masalah ketombe.

Hal ini dikarenakan gel dari lidah buaya memiliki sifat anti bakteri dan jamur yang dapat mengatasi masalah ketombe yang ada dikepala.

Baca Juga: Ini Dia Segudang Manfaat Coklat Buat Rambut Kamu, Yuk Cek!

3. Konsumsi sumber asam lemak omega -3

Tidak hanya perawatan dari luar, namun perawatan dari dalam juga bisa membantu kamu untuk mengatasi masalah kulit berketombe.

Dengan mengkonsumsi asam lemak omega-3 kita dapat menurunkan tekanan darah, meningkatkan kolestrol baik dan juga menjaga kesehatan jantung serta otak.

Kekurangan asam lemak omega-3 dapat memunculkan sejumlah gejala, termasuk ketombe, kuku rapuh dan kulit kering.

Baca Juga: Punya Masalah Ketombe Membandel? Coba Pakai Kulit Buah Naga, Deh!