Bagikan :
:quality(50)/photo/2021/10/04/top-view-world-heart-day-concept-20211004101358.jpg)
5. Teh Matcha
Teh matcha adalah jenis teh hijau yang mengandung senyawa Epigallocatechin Gallate atau EGCG. Kandungan senyawa EGCG pada matcha memiliki sifat antioksidan yang kuat.
Hal tersebut membantu mencegah penumpukan zat lemak, termasuk disekitar dinding arteri. Kerusakan sel pada jantung juga akan menurun.
Oleh sebab itu, tak jarang jika matcha sering kali dikaitkan dengan penurunan resiko penyakit jantung.
Jadi, makanan dan minuman lezat mana yang akan kamu pilih sebagai pendamping kesehatan jantungmu ?
Baca Juga: 7 Manfaat Kesehatan Bubuk Matcha yang Jarang Diketahui Orang
:quality(50)/photo/2024/09/19/cuplikan-layar-2024-09-05-085338-20240919054958.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/11/omr-3723132_640jpg-20241111115624.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/22/featured-neww-2024-11-22t19010-20241122070311.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/22/wanita-freepik-drobotdeanjpg-20241122021704.jpg)