Sonora.ID - Setiap orang selalu menjalani hidupnya masing-masing, walaupun setiap orang pasti memiliki tujuan serta hambatan atau rintangannya masing-masing.

Kita pasti pernah melalui hari-hari dimana kita menghadapi rasa kecewa dan frustasi.

Hal ini pasti kita alami dalam menjalani kehidupan dan akan semakin parah jika kita memberikan reaksi yang negatif terhadap tantangan hidup. Nggak cuman tantangan hidup dari faktor eksternal, ternyata tantangan dalam hidup juga bisa berasal dari internal atau dari diri kita sendiri.

Ini dia 5 kebiasaan yang bisa menjadi tantangan dalam hidup.

Baca Juga: Jalani Hubungan LDR, Ini Rintangan dan Harapan Azriel Hermansyah

Mengandalkan kenikmatan indria

Kebiasaan ini bisanya sering terjadi pada beberapa orang yang cenderung menghindari masalah dan malah mencari alternatif lain untuk membuat dirinya bahagia.

Kenikmatan indria menjadi salah satu masalah yang perlu kita hilangkan.

Karena masalah dalam hidup harus dihadapi dan bukan malah dihindari dan mencari kebahagiaan dari berbagai alternatif kebahagiaan.

Baca Juga: Penuh Rintangan, Begini Perjalanan Cinta Ria Ricis dan Teuku Ryan

Mudah marah

Kemarahan jadi salah satu sifat yang perlu kita kontrol guna mempersiapkan diri untuk masa depan. K

emampuan untuk mengontrol amarah adalah sesuatu yang diperlukan agar dapat melakukan sesuatu dengan pikiran jernih dan emosi yang stabil.

Saat seseorang dengan kemampuan emosional khususunya dapat mengontrol rasa marah menghadapi suatu masalah, maka dia dapat dengan mudah mencari jalan keluar dari masalah tersebut.

Baca Juga: 3 Pasangan Zodiak Ini Suka Berantem dan Berselisih Paham Tapi Saling Setia

Apatis

Egois dan apatis menjadi salah satu sifat yang memiliki kemiripan, menjadi apatis bisa membuat kamu terhalang dalam mencapai tujuan atau impian kamu.

Cobalah untuk lebih aktif lagi dalam menghadapi hidup baik itu berpartisipasi dalam perkembagan diri, kamu juga perlu aktif dalam kegiatan yang bisa membantu masyarakat.

Baca Juga: Kepala Batu, 5 Shio Ini Kerap Kali Bikin Pasanganya Sakit Kepala Karena Tingkah Lakunya

Cemas berlebihan

Merasa cemas berlebihan yang diakibatkan memikirkan segala sesuatu yang bersifat negatif juga bisa menjadi hambatan dalam mencapai tujuan hidup.

Hal ini dikarenakan berpikir berlebihan bukan malah memperbaiki masalah, namun akan mebuat segala sesuatu menjadi lebih kacau.

Baca Juga: 5 Tips Mempertahankan Hubungan Asmara Saat Kebosanan Mulai Menyerang

Meragukan diri sendiri

Sifat terakhir adalah meragukan diri sendiri. Dengan meragukan diri sendiri, berarti kamu telah membuat batasan kemampuan atau kelebihan yang kamu punya.

Percayalah bahwa kamu terlahir dengan kelebihanmu sendiri dan jangan biarkan rasa ragu dalam diri kamu menghambat potensi kamu.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Hindari, 5 Kebiasaan yang Bikin Hidup Jadi Lebih Sulit Dijalani"