Sonora.ID - Tak sedikit orang yang memiliki tingkat percaya diri yang terbilang tidak tinggi atau bahkan rendah, sehingga mereka bahkan kerap kali memendam keingintahuannya dan rasa ingin bertanya, karena tidak percaya diri dan takut salah.

Padahal, siapa tahu, ide, gagasan, atau pertanyaan yang dilontarkan adalah hal-hal yang tidak terpikirkan oleh orang lain.

Hanya karena tidak percaya diri, banyak orang yang mengurungkan niatnya untuk mengemukakan hal yang luar biasa.

Dalam program Smart NLP di Radio Smart FM, Licensed Master Trainer of NLP, Hingdranata Nikolay menyatakan setidaknya ada 3 hal yang bisa dilakukan oleh orang yang tidak percaya diri karena takut salah berpendapat.

Baca Juga: Rasa Percaya Diri Rendah Karena Ukuran Badan Plus Size, Lakukan 5 Hal Ini Agar Kamu Tetap Pede!

Muncul

Ketika ada forum baik itu online atau offline, Hing mengajak agar orang-orang yang tidak percaya tersebut muncul, misalnya dengan menyalakan kamera atau duduk di barisan depan.

“Bukan cuma supaya kita di-notice, tetapi itu melatih pede-nya kita juga. Jadi kalau kita selalau hiding terus, kapan kita percaya dirinya?” ungkap Hing menegaskan.

Jadi, cara yang pertama untuk bisa percaya diri adalah dengan membiasakan tampil atau muncul dan tidak bersembunyi.

Baca Juga: Orang Tua Tak Sadar Lakukan Ini, Education Coach: Anak Jadi Tidak Pede!

Latih perlahan

Mungkin terdengar mustahil bagi  orang yang tidak percaya diri, kemudian langsung tampil di forum-forum sehari-hari, maka Hing menyarankan untuk berlatih dengan tahap-tahap yang kecil dan perlahan.

Misalnya, ketika ada forum online, Hing menyarankan untuk membuka kamera, berawal dari 5 menit on cam kemudian dimatikan lagi, kemudian on cam lagi.

Latihan semacam ini akan membuat tingkat percaya diri tumbuh hingga akhirnya berani untuk on cam sepanjang forum tersebut berlangsung.

Baca Juga: Kurang Percaya Diri, Ini 4 Zodiak yang Paling Sering Meragukan diri Sendiri

Latihan menatap seseorang

“Saya sering kali kalau mau melatih percaya diri bertemu dengan orang, cara melatihnya adalah dengan latihan menatap wajah seseorang, tidak ngomong apa-apa, hanya menatap, lihat wajahnya secara datar selama 30 detik saja, susah loh itu,” tegas Hing menambahkan.

Pada saat berkominikasi dengan orang lain, kerap kali terjadi silent moment yang agaknya ‘menguji’ tingkat percaya diri seseorang.

Maka, latihan yang satu ini menjadi salah satu langkah yang baik dan berguna.

Baca Juga: Tangguh dan Kuat, Ini 5 Tanda Wanita Mandiri yang Sudah Matang Secara Finansial