Sonora.ID - Bagi kamu yang kurang tidur atau sering begadang malam pasti sudah akrab dengan kerutan yang muncul pada bagian bawah mata.

Bukan hanya pekerja yang sering lembur saja, namun bagi beberapa orang yang terkena insomnia juga biasanya memiliki kerutan di bawah matanya.

Seringkali kerutan ini juga bisa membuat kita kurang percaya diri bertemu dengan orang lain apalagi orang yang kita taksir atau kagumi.

Baca Juga: Seperti Remaja 17 Tahun, Ini Tips Awet Muda Tanpa Kerutan Melalui Tidur

Perawatan secara tepat sangat diperlukan untuk menyamarkan kerutan di bawah mata. Berikut beberapa cara untuk menyamarkan kerutan yang bisa kamu lakukan di rumah:

Latihan Wajah untuk Mengencangkan Kulit

Latihan wajah tertentu seperti yoga ternyata terbukti efisien untuk menyamarkan kerutan di wajah termasuk yang ada di bawah mata.

Carilah metode latihan wajah yang cocok dengan kamu dan bisa kamu praktikan dalam kegiatan sehari-hari agar bisa mengencangkan kulit dan mencegah kerutan yang membuat wajah terlihat lebih tua.

Gunakan Skin Care

Tidak perlu diragukan lagi, menggunakan produk skincare yang cocok dan tepat dapat membantu menyamarkan kerutan yang mulai muncul pada kulit wajah khususnya di bawah mata.

Pahamilah tipe kulit yang kamu punya dan perbanyak referensi mengenai produk skin care yang cocok dengan tipe wajahmu dan gunakanlah dalam kegiatan sehari-hari.

Konsumsi Vitamin C

Selain perawatan dari luar, kita juga membutuhkan perawatan dari dalam untuk mencegah munculnya kerutan di bawah mata.

Baca Juga: 4 Cara Ampuh Menjaga Kesehatan Mata, Jangan Dianggap Remeh!

Salah satu cara merawat kulit dari dalam adalah dengan rutin mengonsumsi asupan vitamin dan mineral seperti Vitamin C yang memiliki banyak manfaat untuk mengurangi kerutan yang muncul pada wajah.

Kamu juga bisa mengonsumsi buah-buahan yang kaya akan Vitamin C seperti jeruk, lemon dan jambu. Nutrisi tersebut juga bisa kamu dapatkan dari suplemen maupun minuman dengan kandungan Vitamin C.

Perlu diingat bahwa dalam mencegah kerutan maka diperlukan usaha yang tidak instan sehingga lakukanlah kebiasaan tersebut secara rutin sesuai dengan kebutuhan kulit kamu.

Sumber:

https://lifestyle.kompas.com/read/2021/10/19/115712120/6-cara-menyamarkan-kerutan-di-bawah-mata-bisa-dicoba-di-rumah?page=3