5 Keuntungan Olahraga di Pagi Hari, Dokter: Turunkan Angka Depresi!

7 November 2021 09:00 WIB
Pegang Peran Penting, Ini 3 Olahraga untuk Jaga Kesehatan Jantung
Pegang Peran Penting, Ini 3 Olahraga untuk Jaga Kesehatan Jantung ( https://www.freepik.com/)

Lebih rutin berolahraga

Dalam data statistik diketahui bahwa orang yang melakukan olahraga pada pagi hari cenderung lebih mampu mempertahankan jadwal rutin atau lebih konsisten menjalani olahraga tersebut.

“Lebih banyak yang mampu menjaga konsistensi jadwal olahraganya,” tegas dr. Santi.

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.7 fm
98.9 fm
98.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm