Bagikan :
:quality(50)/photo/2019/11/05/153845068.jpg)
Untuk menghindari hal-hal tersebut, dr. Santi sangat menganjurkan bagi seseorang untuk punya jurnal makanan yang dikonsumsi sehari-hari.
Melalui jurnal makanan, seseorang bisa mengetahui jenis makanan apa yang ternyata membuat dirinya terserang diare.
Merujuk pada penjelasan dr. Santi, seseorang mungkin bisa memiliki alergi terhadap suatu bahan makanan atau intoleran.
Namun, jika sudah terlanjur terserang diare, maka seseorang bisa mengikut beberapa cara pengobatan untuk menghentikan diare yang diberikan oleh dr. Santi ini.
1. Daun Jambu
Daun jambu biji disinyalir memang bisa menghentikan diare pada seseorang.
Melalui program Health Corner, dr. Santi mengatakan bahwa daun jambu memiliki kandungan alami yang bisa menghentikan diare dan vitamin C.
Jangan lupa untuk membersihkan daun jambu terlebih dahulu sebelum dikonsumsi sebagai obat diare agar tidak menyebabkan penyakit lain.
2. Mengonsumsi Serat Larut
Serat larut merupakan salah satu obat terbaik untuk menghentikan diare pada seseorang.
Jenis serat ini dapat membantu dalam membuat tinja menjadi lebih padat dan bergerak lebih lambat ke dalam lambung.
Serat larut dapat ditemukan di beberapa jenis makanan, seperti kacang polong, wortel, gandum, dan apel.
Baca Juga: 5 Faktor Penyebab Diare Menurut Dokter, Salah Satunya adalah Covid-19!
3. Oralit...
:quality(50)/photo/2024/12/23/1000357845jpg-20241223010622.jpg)
:quality(50)/photo/2024/12/23/1000357661jpg-20241223010312.jpg)
:quality(50)/photo/2024/12/23/c283b902bb01d39c373d5370734db5a1-20241223110319.jpg)
:quality(50)/photo/2024/12/23/snapinstaapp_458499148_37489196-20241223123414.jpg)