3. Naiknya Tekanan Darah

Minum kopi juga bisa mengakibatkan tekanan darah melonjak yang biasa disebut Hipertensi.

Walaupun hanya bersifat sementara, hal ini berbahaya jika kalian memiliki penyakit yang berkaitan dengan tekanan darah. Jangan berlebihan ya.

4. Kolesterol

Tak cuma disebabkan oleh daging sapi atau kambing ya. Kopi juga memiliki kandungan pemicu kolesterol, salah satunya diakibatkan oleh proses penyeduhannya.

Jika kopi diseduh dengan French Press, Perkolator, atau alat seduh Espresso lainnya berpotensi menghasilkan kandungan Kafestol lebih tinggi dari kopi itu sendiri.

Kopi yang disaring dan diseduh secara manual menggunakan kertas saring atau filter lebih aman loh, karena bisa lebih jitu memisahkan kopi dari minyak biang kolesterol.

5. Caffeine Withdrawal

Ada efek sampingnya loh, bagi yang setiap harinya rutin minum kopi tapi tiba tiba berhenti.

Kamu bisa merasakan sedikit pusing, sakit kepala, mual, cepat lelah, hingga mood mu jadi berantakan ini dinamakan Caffeine Withdrawal.

Tubuh kalian akan beradaptasi lagi dikarenakan kandungan Cafeine yang masuk dan dicerna tubuh tiba-tiba menghilang.

Kopi sebenarnya tidak berbahaya bagi tubuh dan memiliki banyak manfaat, yang terpenting jangan menberlebihan.

Jika kalian memiliki masalah kesehatan tertentu namun ingin tetap mengkonsumsi kopi lebih baik konsultasi dulu ke Dokter ya.

Baca Juga: Minum Kopi Tubruk, Salah Satu Cara Cegah RIsiko Kanker Prostat