Bagikan :
:quality(50)/photo/2021/11/26/bloated-stomach-1610099576jpg-20211126043720.jpg)
Sonora.ID - Sebagian besar dari kita mungkin pernah mengharapkan untuk memiliki perut yang datar meskipun saat ini sudah banyak kampanye untuk mencintai tubuh dengan segala rupanya, termasuk ketika itu buncit.
Kampanye ini biasa dikenal sebagai body positivity.
Namun body positivity ini tidak meninggalkan pesan untuk membiarkan tubuhmu dirusak oleh pola makan yang tidak seimbang dan sembarangan.
Bagi kamu yang masih khawatir dengan perut buncit dan slogan kampanye tersebut, berikut 3 hal tentang perut buncit yang perlu kamu ketahui dari sisi kesehatan.
1. Perut tidak diciptakan untuk selalu datar
Tubuh dan perut umumnya tidak dimaksudkan untuk selalu dalam bentuk yang rata.
Kita memiliki organ dalam yang melakukan banyak fungsi menakjubkan tiap harinya.
Di sekitar bagian tubuh, terdapat beberapa organ penting seperti paru-paru, jantung, hati, sistem pencernaan, dan lainnya.
Saat organ-organ ini melakukan pekerjaannya yang luar biasa, mereka mungkin memiliki volume yang lebih atau kurang dari keseluruhan.
Ini bisa jadi berasal dari peningkatan aliran darah, asupan air, pencernaan, atau perutmu terisi sebagai respons terhadap makanan.
Kita semua harus fokus untuk mendukung kesehatan tubuh dan organ kita dan tidak bersusah payah membuatnya sekecil mungkin.
Baca Juga: 4 Daftar Menu Sarapan yang Ampuh Hilangkan Perut Buncit, Patut Dicoba
:quality(50)/photo/2023/10/25/rain-3529738_1920jpg-20231025060140.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/06/img-20241106-wa0003jpg-20241106063436.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/06/screenshot-2024-11-06-062115jpg-20241106062832.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/06/cuplikan-layar-2024-09-09-095620-20241106062409.jpg)