3. Menopause

Tahapan ini merupakan ketika perempuan sedang melangsungkan masa tidak lancar-bahkan tidak adanya siklus haid dalam satu tahun.

4. Pasca-menopause

Pasca-menopause adalah siklus pasca 12 bulan tidak mengalami haid. 

Di masa pasca-menopause, perempuan cenderung sering mengalami gangguan kesehatan fisik seperti osteoporosis dan penyakit-penyakit degeneratif.

Dalam masa ini perempuan perlu lebih waspada karena beberapa penyakit yang bervariasi dalam waktu bersamaan. 

Namun tidak berarti semuanya akan mengalami hal yang sama; beberapa ada yang cenderung tetap dalam kondisi fisik yang sehat.

Menurut dokter, kondisi tersebut tergantung pada gaya hidup, lingkungan yang mendukung, pendamping, dan kondisi diri pribadi.

Dokter Noviyanti menegaskan jika faktor internal pribadi, seperti pola pikir yang lebih positif akan memengaruhi seberapa kuat dan sehat kondisi fisik perempuan saat menopause.  

Selain penyakit degeneratif, dokter Noviyanti turut menemukan keluhan berupa kenaikan berat badan serta tidak bersemangat. 

Baca Juga: Usia Awal Haid Menentukan Usia Menopause? Ini Kata Dokter Boyke