Sonora.ID - Kangen menu makanan nasi goreng tapi sedang menjalani diet dan gak mau mengakhirinya?
Jangan khawatir Anda tetap dapat menikmati menu nasi goreng tanpa harus mengkhawatirkan kalori yang akan di konsumsi.
Anda hanya perlu menganti nasi yang di goreng dengan mengunakan beras shirataki.
Sebab, jika nasi biasanya memiliki kadar kalori 241kkal, nasi shirataki hanya memiliki kalori sebesar 125kkal.
Jadi, Anda tetap dapat diet dan mengkonsumsi nasi goreng tanpa harus khawatir mengalami kenaikan berat badan.
Jika Anda tertarik untuk membuatnya berikut beberapa alat dan bahan yang diperlukan untuk membuat nasi goreng shirataki:
Baca Juga: Resep Membuat Galatin Semur Manis dan Gurih Cocok Untuk Si Kecil
1 bungkus Tsubu/shirataki basah
sesuai selera Sawi
Tomat potong sesuai selera
Cabe rawit sesuai selera potong2
2 siung bawang putih
4 siung bawang merah
1 bawang bombay cincang
sesuai selera Kecap manis
sesuai selera Kecap asin
1/2 sdt Saus tiram
sesuai selera Garam
sesuai selera Merica
Penyedap rasa
Baca Juga: Nutrisi Lengkap, Ini Resep Membuat Telur Ceplok Masak Balado Padang
Cara Membuat:
1. Pertama cuci bersih berasi shiratakisangrai sebentar, sisihkan. Selanjutnya buat bumbu dengan cara menghaluskan bawang merah dan bawang putih.
2. Tumis bawang merah putih yg sudah dihaluskan hingga mengeluarkan bau harum, kemudian masukan bawang bombay cincang, dan cabe rawit lalu tumis hingga harum
3. Lanjutkan dengan memasukan sawi dan tomat, aduk sebentar, masukkan tsubu/shirataki.
4. Tambahkan merica, garam, kecap manis, saus tiram aduk hingga rata lalu tambahkan penyedap
5. Masak hingga meresap, cicipi dan sesuaikan dengan selera.
Baca Juga: Resep Membuat Nasi Shirataki Liwet yang Lezat Tapi Rendah Kalori