Sonora.ID - Perubahan budaya kerja yang disebabkan oleh pandemi Covid-19 tidak pernah diharapkan untuk terjadi sebelumnya.

Akibat adanya pandemi yang masih berlangsung hingga hari ini pun, work from home atau WFH masih menjadi pilihan terbaik bagi beberapa perusahaan untuk mencegah penularan Covid-19.

Tetapi sayangnya, banyak yang merasa bahwa WFH hanya memberikan mereka dampak negatif, seperti timbulnya rasa malas dan tidak produktif sama sekali.

Oleh karena itu, Hingdranata Nikolay memberikan 3 tips produktif saat WFH melalui program Smart NLP yang ditayangkan melalui kanal YouTube Smart FM.

Baca Juga: Sering Gak Fokus Saat WFH? Motivator: Tergantung pada Keputusan

1. Bangun Tidur Sesuai dengan Jam Kerja

Berdasarkan penjelasan Hingdranata, kebanyakan orang yang WFH merasa jauh lebih santai, sehingga mereka bangun telat dan melebihi dari jam kerja biasanya.

Hal ini ternyata berdampak sangat buruk terhadap kebiasaan dan pola pikir seseorang.

Hingdranata mengatakan bahwa bangun telat dan tidak sesuai dengan jam kerja akan membuat mindset seseorang berpikir bahwa hari tersebut adalah hari libur.

Ini kemudian akan membuat seseorang menjadi tidak produktif sama sekali selama WFH dan menganggap bahwa hari kerja itu sama dengan waktunya bersantai.

Oleh sebab itu, Hingdranata menyarankan untuk tetap bangun sesuai dengan jam kantor pada biasanya.

Jika biasanya seseorang bangun jam 5 untuk bekerja ke kantor, maka pertahankan jam bangun tersebut agar tubuh menjadi tetap produktif selama WFH.

2. Atur Jam Tidur dengan Baik

Karena WFH, banyak orang yang beranggapan bahwa tidur lebih malam dari biasanya adalah hal yang wajar untuk dilakukan.

Ini lantaran mereka tidak merasa bahwa keesokan paginya, mereka akan dihadapkan oleh beban kerja dari atasan. Sehingga, mereka memilih untuk tidur lebih larut dan bangun terlambat.

Hingdranata mengatakan bahwa tidur larut ini lah yang menjadi pengaruh terbesar mengapa seseorang menjadi tidak produktif.

Tidur terlalu larut hanya akan membuat tubuh terasa lebih lelah dan tidak segar saat bangun di pagi hari. Bahkan, seseoran pun akan bangun terlambat akibat tidur terlalu larut.

Maka dari itu, tetap biasakan untuk tidur di bawah jam 12 meskipun WFH agar keesokan paginya, tubuh terasa bugar untuk bisa produktif.

Baca Juga: 3 Cara Mudah Membangun Hubungan dengan Rekan Kerja Ketika WFH

3. Buat Suasana Rumah Senyaman Mungkin

Terakhir, buat suasana rumah senyaman mungkin menjadi tips produktif saat WFH terbaik yang dapat dilakukan seseorang.

Rumah memang selalu memiliki hawa yang menarik seseorang untuk beristirahat, sehingga mereka yang WFH terkadang merasa malas dan tidak produktif.

Oleh karena itu, ubahlah suasana rumah senyaman mungkin untuk bisa sesuai dengan hawa-hawa bekerja.

Ini akan membantu untuk bisa tetap produktif meskipun work from home.