Sonora.ID – Musik memegang peran penting dalam kehidupan karena dapat memengaruhi pikiran, mood, dan perilaku seseorang secara instan.

Kalau musik yang lembut bisa membantu kamu menenagkan pikiran dan bikin istirahat lebih relaks.

Maka musik yang asyik dan menyenangkan efektif meningkatkan semangat untuk menjalani hari.

Terutama saat kita butuh semangat untuk olahraga, musik sangat membantu membangkitkan mood dan membuat sesi olahraga menjadi lebih menyenangkan.

Selain itu, musik juga bikin kamu nggak gampang capek saat berolahraga, lho.

Gerakanmu juga jadi lebih gesit karena biasanya kita akan otomatis membuat gerakan yang sinkron dengan tempo musik yang sedang didengarkan.

Apapun jenis aktivitas olahraga yang akan kamu lakukan, musik dengan nada-nada yang menyenangkan akan cocok untuk menemani di pagi atau sore hari.

Yuk, bikin playlist olahraga kamu sendiri, pilih lagu-lagu yang ampun membakar semangat dan bikin kamu ingin selalu bergerak.

Sebagai referensi berikut rekomendasi 35 lagu yang bisa masuk ke dalam playlist yang asyik didengar sambil olahraga.

Baca Juga: Putus Cinta? Playlist Berisi 30 Lagu Ini Bakal Bikin Kamu Makin Ambyar

Ed Sheeran – Bad Habits

Jonas Brother, Marshmello – Leave Before You Love Me

Tomorrow X Together – Magic

Muse – Starlight

Harry Styles – Watermelon Sugar

Doja Cat, SZA – Kiss Me More

Charlie Puth – Attention

Dua Lipa, DaBaby – Don’t Start Now

DNCE – Toothbrush

Marron 5, Wiz Khalifa – Payphone

Reza Artamevia – Berharap Tak Berpisah

RAN – Selamat Pagi

Potret – Salah

Diskoria, Laleilmanino, Eva Celia – C.H.R.I.S.Y.E

Diskoria, Dian Sastrowardoyo – Serenta Jiwa Lara

Walk the Moon – Shut up and Dance

Ed Sheeran – Shivers

Justin Timberlake – Can’t Stop The Feeling

Taylor Swift – Shake It Off

Grace Kelly – MIKA

BTS – Permission to Dance

EXO – Don’t fight the feeling

NCT Dream – Hello Future

BIGBANG – BANG BANG BANG

The Kid LARoI, Justin Bieber – STAY

SOMI – BIRTHDAY

TWICE – What is Love

KARD – Hola Hola

MAX feat. Suga BTS – Blueberry Eyes

Mark Ronson feat. Bruno Mars – Uptown Funk

ITZY – Not Shy

The Ting Tings – Shut Up and Let Me Go

Alan Walker – On My Way

Calvin Harris – Summer

Why Don’t We – I Still Do

Baca Juga: Viral di TikTok, 30 Lagu ini Wajib Masuk Playlist Roadtrip Kamu