Bagikan :
:quality(50)/photo/2021/11/15/ajpg-20211115095733.jpg)
Minum dan makan bergizi
Cara meningkatkan kecerdasan yang bisa dilakukan yaitu dengan minum dan makan makanan bergizi.
Selalu pilih makanan dan minuman yang banyak mengandung gizi supaya kesehatan otak terpenuhi.
Olahraga
Olahraga menjadi salah satu cara meningkatkan lecerdasan yang dilakukan orang cerdas. Sebab, kebiasaan ini bisa meningkatkan kemampuan otak terutama pada bagian penyimpanan memori jangka panjang.
Olahraga seperti senam, berjalan, hingga yoga bisa membantu meningkatkan kecerdasan otak. Selain bagus untuk kecerdasan, olahraga rutin juga membuat tubuh lebih bugar.
Baca Juga: Setiap Anak Dilahirkan Cerdas, Kenali Kecerdasannya dengan Cara Ini
:quality(50)/photo/2024/09/19/cuplikan-layar-2024-09-05-085338-20240919054958.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/11/omr-3723132_640jpg-20241111115624.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/22/featured-neww-2024-11-22t19010-20241122070311.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/22/wanita-freepik-drobotdeanjpg-20241122021704.jpg)