Ingin Diet Karbo? Simak Menu Makanan Zero Karbohidrat untuk Pemula!

25 Desember 2021 18:00 WIB
Illustrasi Diet
Illustrasi Diet ( freepict.com)

Pengganti Gula

Sucralose cair memiliki nol karbohidrat.

Alternatif lain untuk gula yang mengandung sejumlah kecil karbohidrat termasuk:

  • aspartam
  • Sukralosa bubuk
  • Stevia
  • Sakarin

Minuman

Banyak minuman yang tidak mengandung karbohidrat.

Namun, jika mereka dimaniskan dengan pemanis buatan, mereka mungkin memiliki beberapa peringatan yang sama seperti yang tercantum di atas.   

  • Kopi (hitam)
  • Teh (tanpa pemanis, tanpa susu atau krim)
  • Air
  • air soda
  • Alkohol sulingan
  • Soda diet mungkin bebas karbohidrat tergantung pada pemanis buatan yang digunakan.

Baca Juga: Jangan Asal Coba, Ini 3 Diet Yang Berpotensi Berbahaya Bagi Tubuh Manusia

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.7 fm
98.9 fm
98.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm