Sonora.ID – Apa masih ingat, kapan terakhir kali kamu mengganti handuk mandi?

Sering diremehkan, pasalnya handuk mandi yang digunakan terlalu lama dan tidak dicuci dengan benar dapat meningkatkan risiko terkena berbagai jenis penyakit, lho.

Sulit untuk dipercaya bukan? Selama ini mungkin kita merasa kalau handuk merupakan salah satu benda yang sangat bersih lantaran digunakan untuk mengeringkan tubuh yang sudah bersih setelah mandi.

Faktanya, handuk didesain dengan bahan yang mudah menyerap air, dengan tujuan agar dapat mengeringkan badan secara optimal.

Maka dari itu, handuk rentan menjadi lembap setelah dipakai, Nah handuk yang lembap merupakan rumah yang sempurna bagi bakteri dan jamur untuk berkembang biak.

Menurut pakar kuman dan Ahli Mikrobiologi di NYU Grossman School of Medicine Philip Tierno, PhD, handuk yang kotor dan lembap dapat menampung sel-sel kulit mati, sekresi tubuh, dan banyak lagi.

“Saat menyeka diri dengan handuk, sebenarnya kamu sedang mengangkat sel-sel mati dari permukaan kulit dan memindahkannya ke handuk,” kata Tierno.

Annie Gonzalez, MD, dokter kulit di Riverchase Dermatology di Miami, juga menambahkan bahwa handuk kotor dapat menginkubasi bakteri, jamur, dan kuman lainnya.

Baca Juga: Menyangkut Kesehatan, Alasan Handuk Badan dan Wajah Perlu Dibedakan

Lalu kapan baiknya kita mengganti handuk setelah dipakai?

Pada kulit normal, sebagian kuman tidak dapat masuk dengan mudah ke dalam tubuh melalui handuk. Namun, jika terdapat luka atau gangguan pada kulit, infeksi dapat lebih mudah terjadi.

Beberapa penyakit kulit tertentu, seperti kudis, kutu air, infeksi jamur, kurap, mudah sekali menular ke orang lain melalui kontak fisik langsung atau peralatan pribadi, termasuk handuk yang digunakan.

Itulah sebabnya menjaga kebersihan handuk mandi sangat penting dilakukan.

Dr. Gonzalez merekomendasikan untuk mencuci handuk mandi setiap tiga sampai empat kali pemakaian, atau minimal seminggu sekali.

Selain itu, hindari penggunaan handuk untuk bersama-sama, dengan kata lain handuk hanya boleh digunakan oleh satu orang saja.

Terlebih lagi saat musim flu atau saat seseorang sedang sakit, hal ini akan mengurangi penyebaran bakteri di antara anggota keluarga atau orang yang berbagi ruang yang sama.

Tips mencuci handuk mandi yang benar

• Sebelum mencuci, pisahkan handuk dari pakaian lain, tujuannya agar serat-serat benang yang terdapat di handuk tidak rontok dan menempel di pakaian lain. Sekaligus menghindari bakteri dan kuman yang ada di dalam handuk agar tidak berpindah ke pakaian.
• Gunakan air panas, Handuk mandi sebaiknya dicuci dengan suhu tinggi agar lebih efektif membunuh kuman.
• Gunakan produk detergen pencerah pakaian yang aman, kamu juga bisa menggunakan produk detergen berbahan lembut dan berlabel hypoallergenic bila memiliki kulit sensitif.
• Jemur di bawah sinar matahari, hindari menempelkan satu handuk dengan handuk atau pakaian lain. Menjemur handuk butuh waktu yang lama hingga  kering sepenuhnya. Yang penting, handuk harus sudah benar-benar kering sebelum disetrika dan dilipat untuk dimasukkan ke lemari.
• Jangan lupa untuk rutin membersihkan mesin cuci dengan pembersih desinfektan.

Baca Juga: Keringat Berlebihan? Ini Penyebab dan Cara Menanganinya menurut Dokter