Sonora.ID - Hidup di daerah tropis memang sering membuat kita kepanasan. Tak jarang saat ini banyak masyarakat yang menggunakan Air Conditioner atau AC di rumah atau kantor mereka.

Namun, selain mempunyai dampak buruk untuk kesehatan, penggunaan AC juga bisa merusak lingkungan. CFC yang dihasilkan oleh penggunaan AC dapat menyebabkan lapisan ozon yang ada di atmosfer bumi kita menjadi berlubang. 

Alih alih menggunakan AC, ternyata ada trik tertentu lho supaya rumah kamu bisa sejuk. Penasaran apa saja triknya? Simak ulasannya dalam artikel berikut.

Baca Juga: Seharian di Bawah AC? Catat, Tips Menjaga Kulit Tetap Lembab

1. Matikan elektronik

 

Penggunaan elektronik yang berlebihan di dalam rumah justru membuat udara semakin panas. Dengan kondisi itu, kamu akan semakin merasa gerah.

Baiknya, matikan elektronik yang tidak terpakai. Contohnya televisi, laptop, dispenser, dan lain-lain. Nyalakan hanya ketika kamu membutuhkannya.

2. Kenakan pakaian tipis

Pakaian tipis bisa membawa angin mudah menembus kulit. Gunakan pakaian yang terbuat dari katun agar kamu terhindar dari rasa gerah.

Jika pakaian katun masih dirasa tidak nyaman, dapat diganti dengan pakaian lain yang paling nyaman bagi kita.

3. Mandi sebelum tidur

Mandi tepat sebelum tidur di malam hari mampu mengenyahkan hawa gerah dan menggantinya jadi sejuk.

Hal ini disebabkan karena mandi mampu menurunkan suhu panas tubuh dan membuat kita merasa tetap dingin.