6. Kapulaga
Mungkin sedikit terdengar asing, namun kapulaga juga dapat membantu mengurangi penumpukan lendir berlebih dalam tubuh.
Secara tradisional, kapulaga biasanya dikonsumsi setelah makan untuk membantu pencernaan dan asimilasi.
Kapulaga mencairkan lendir dalam makanan berat yang lebih sulit dicerna dan membentuk lebih banyak lendir di dalam tubuh.
Itulah keenam makanan yang bisa digunakan sebagai cara mengeluarkan dahak di tenggorokan. Semoga cepat sembuh, ya!