Lantaran pola makan merupakan sumber qi yang penting, menghindari makanan tertentu dianggap sebagai kunci untuk mencegah keguguran atau masalah lainnya dengan bayi.
Ada laporan menunjukkan banyak wanita di China masih mengikuti "aturan" ini. Bumil harus menghindari makan atau bahkan menyiapkan makanan dingin, seperti es krim, semangka, pisang, dan kacang hijau.
Makanan seperti itu memiliki terlalu banyak kualitas yin dan dapat menyebabkan keguguran. Namun makanan “basah-panas”, seperti udang, mangga, nanas, dan leci, juga harus dihindari, karena dapat menyebabkan alergi atau masalah kulit pada bayi.
Makanan pedas, dingin, atau berminyak juga dapat melemahkan qi dan menyebabkan kemandulan.