Bagikan :
:quality(50)/photo/2022/01/03/pexels-cottonbro-5615930jpg-20220103023842.jpg)
5. Singa menguap
Latihan ini harus mencerminkan singa menguap yang kerap menjulurkan lidah sehingga kamu wajib melakukannya sejauh mungkin.
Inti dari latihan ini adalah membuka mulut lebar-lebar sambil menjulurkan lidah sejauh mungkin, seperti singa yang sedang menguap.
Dorong lidah keluar selama 10 detik dan rileks. Ulangi proses ini 10 kali dan lanjutkan ke latihan lain di atas.
Cara yang terakhir ini bisa menjadi latihan yang bagus untuk memperkuat banyak otot di dagu, leher, dan wajah.
Baca Juga: 3 Cara Menghilangkan Kutil Secara Alami, Dijamin Gak Tumbuh Lagi
Itulah cara menghilangkan lemak di dagu atau double chin. Kamu tertarik coba salah satunya?
:quality(50)/photo/2024/11/22/maxresdefault-2jpg-20241122101939.jpg)
:quality(50)/photo/2023/11/11/sedih-desperate-freepik-benzoix-20231111074256.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/22/img_9690jpeg-20241122062256.jpeg)
:quality(50)/photo/2024/11/22/menua-bersamajpg-20241122041838.jpg)