Sonora.ID - Mulut yang bau tentunya dapat membuat Anda tak percaya diri ketika berhadapan dengan orang lain.

Kendati penyebabnya bisa beragam, cara menghilangkan bau mulut secara permanen sebenarnya dapat dilakukan hanya dengan menjaga kesehatan dan kebersihan mulut.

Jika melakukan hal tersebut setiap harinya, bau mulut dijamin hilang dan tak lagi merusak kepercayaan dirimu.

Tak perlu basa-basi lagi, berikut cara menghilangkan bau mulut secara permanen mengutip dari MedicineNet.

Baca Juga: Tips Menghilangkan Bau Mulut Saat Puasa Ala Dokter Gigi Satria

 

1. Sikat gigi dua kali sehari

Seperti yang telah Anda ketahui, manusia disarankan menggosok giginya dua kali sehari.

Hal ini direkomendasikan oleh dokter gigi di mana Anda harus menyikat gigi dua kali sehari setelah bangun dari tempat tidur di pagi hari dan malam hari setelah makan malam.

2. Floss setidaknya sekali sehari

Flossing menggunakan benang gigi bertujuan untuk menghilangkan partikel makanan yang terperangkap di antara gigi.

Sebab, makanan yang terperangkap dapat menyebabkan bau mulut.

Baca Juga: Dianggap Sepele, Inilah Penyebab Karang Gigi yang Timbulkan Efek Samping Berbahaya!