Bagikan :
:quality(50)/photo/2021/12/30/stressed-at-workjpg-20211230081535.jpg)
Sonora.ID - Periode Natal dan tahun baru (Nataru) sudah berakhir, sehingga pekerja atau karyawan sudah kembali bekerja dengan rutinitas yang seperti hari-hari biasanya.
Walaupun mungkin masih ada karyawan yang bekerja selama hari-hari Natal dan tahun baru, tetapi nuansa berkumpul bersama keluarga agaknya membuat semangat dan energi yang berbeda pada masa-masa tersebut.
Tetapi tidak pada hari ini, setelah tahun baru sudah lewat dan semua tanggung jawab sudah mulai harus dijalankan kembali.
Kadang mood untuk bekerja belum sepenuhnya kembali.
Berikut ini adalah 4 cara sederhana untuk meningkatkan mood bekerja.
Mandi
Dalam beberapa penelitian, studi, dan keterangan para ahli, membuktikan bahwa memang mandi pagi memberikan dampak yang sangat baik dalam membangun mood, bahkan akan berpengaruh pada produktivitas.
Kamu bisa bangun di pagi hari dan langsung mandi dengan sabun yang wanginya benar-benar kamu sukai.
Setelah mandi, badan menjadi lebih segar, tetapi juga rileks, kamu siap untuk berpikir dan mengerjakan tanggung jawabmu dengan maksimal.
Baca Juga: Ingin Bekerja di Perusahaan Idaman? Miliki 3 Keterampilan Ini
:quality(50)/photo/2024/12/22/32133_es-telerjpg-20241222083042.jpg)
:quality(50)/photo/2022/11/14/hyeri-smilejpg-20221114105357.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/12/20240513_ilustrasi-zodiak-paling-20241112105419.jpg)
:quality(50)/photo/2024/12/22/hq720-64jpg-20241222071816.jpg)