Sonora.ID - Membaca buku bagi sebagian besar orang Indonesia saat ini merupakan hal yang cukup memberatkan.

Membaca identik dengan rasa bosan dan ngantuk, terutama ketika bacaan yang disuguhkan hanyalah teks tanpa gambar.

Hal ini cukup disayangkan mengingat, membaca buku merupakan satu cara termudah dalam mencerdaskan diri.

Tidak hanya mencerdaskan diri dan membuat otakmu stres, ternnyata masih banyak fungsi rekreatif dari membaca buku.

Simak 5 manfaat lainnya dari membaca buku ini!

Baca Juga: Untung Besar, 3 Zodiak Ini Bakal Dapat Rejeki dan Keuntungan Gila-gilaan

1. Membaca dapat meningkatkan empati

Membaca buku atau membaca apa pun itu tidak hanya membuatmu lebih pintar dan fokus, namun itu juga bisa membuatmu menjadi orang yang lebih baik.

Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan pada tahun 2013, orang yang mengonsumsi fiksi sastra memiliki waktu yang lebih mudah untuk merasakan dan berhubungan dengan emosi orang lain.

Efek ini kemungkinan besarnya punya hubungan dengan cara buku-buku tersebut ditulis.

Sastra yang bagus memaksa pembaca untuk melangkah keluar dari diri mereka sendiri dan berempati dengan karakter yang dibaca.

Baca Juga: Diselimuti Keberuntungan, Akhirnya 3 Zodiak Ini Bisa Lunasi Utang di Januari 2022

2. Membaca dapat menurunkan stres

Pernah merasa stres di penghujung hari yang panjang?

Membaca buku adalah cara yang terbaik untuk bersantai dari padatnya kerjaan dan di hari yang panjang.

Sebuah studi tahun 2009 menemukan ahwa membaca selama 30 menit memiliki efek dalam mengurangi stres; ini setara dengan yoga selama 30 menit.

3. Membaca dapat menguatkan ikatan keluarga

Membaca tidak harus menjadi aktivitas yang dilakukan sendiri.

Ketika orang tua membacakan buku cerita kepada anak-anaknya, mereka dapat menyampaikan manfaat membaca dan memotivasi anak untuk membaca pula.

Untuk menciptakan efek positif dari membaca bagi sang buah hati, orang tua harus tetap mempertahankan buku bergambar fisik.

Sebuah studi baru-baru ini menemukan bahwa buku cetak, berbeda dengan tablet dan e-reader, dapat mendorong hubungan terdalam antara pengasuh (orang tua) dengan anak.

4. Meningkatkan keterampilan menulis yang lebih baik

Seiring kamu memperluas kosa katamu dari bacaan, paparan yang rutin terhadap bacaan buku membuat kamu dapat menulis lebih baik.

Bacaan buku memiliki efek yang nyata pada tulisan seseorang karena kamu akan mengamati irama, kelancaran, dan gaya penulisannya.

Baca Juga: Ingin Pergi ke Alam Bebas? Ajak 4 Zodiak yang Paling Cinta Alam Ini!

5. Meningkatkan pola pikir analitis

Pernahkah kamu membaca novel misteri dan terus mengikuti alur selama masa pemecahan misteri tersebut?

Jika pernah, atinya kamu sudah terlibat dalam pembentukan pola pikir yang lebih kritis dan analitis. 

Pola pikir seperti ini tidak hanya berguna saat membaca buku yang bergenre teka-teki, tetapi juga bermanfaat untuk pemecahan masalah di segala apapun yang kamu hadapi.