Sonora.ID - Kesehatan adalah kunci dan modal masing-masing orang untuk bisa menjalani hidup dengan baik, karena banyak hal akan terkendala ketika orang tersebut tidak memiliki kesehatan yang baik.

Beberapa tahun belakangan ini, kaum awam sudah mulai sadar bahwa kesehatan tak melulu soal kondisi fisik tetapi juga kesehatan secara mental, karena psikologi seseorang juga membawa peran yang sangat besar.

Banyak yang menyebutkan bahwa hati yang gembira adalah obat, tetapi di sisi lain banyak juga penyakit yang datang karena beban pikiran.

Tahun 2022 ini, setidaknya ada 3 shio yang menjadi rentan terkena penyakit baik secara fisik dan mental. Patut dicegah dari sekarang, ini adalah 3 shio yang gampang sakit di tahun 2022.

Shio Babi

Salah satu indikator orang yang sedang banyak pikiran dan dalam kondisi stres adalah mengalami keluhan atau gangguan dalam sistem pencernaannya, karena ada yang disebut sebagai gut brain axis, yaitu hubungan antara otak dengan sistem pencernaan.

Hal itulah yang terjadi pada Shio Babi tahun 2022 ini.

Dalam kesehatan, penyakit maag akan datang, dan sayangnya hal ini dianggap ringan, padahal penyakit yang berhubungan dengan sistem pencernaan cenderung berhubungan dengan kondisi mental.

Shio Babi harus mulai mengubah gaya hidup dan lebih menyempatkan waktu untuk meditasi.

Baca Juga: Shio Beruntung Hari Ini: 3 Shio Diselimuti Kekayaan dari Pundi-Pundi Rupiah

Shio Monyet

Jika Shio Babi memang memiliki penyakit yang langsung berhubungan dengan mental dan fisik secara bersamaan, Shio Monyet lebih pada gangguan kesehatan secara emosional atau mental.

Tahun 2022 ini membawa tantangan bagi Shio Monyet untuk bisa mengontrol emosinya, karena jika tidak dirinya akan mengalami lonjakan yang luar biasa.

Kesehatan mental yang tidak baik berpotensi memicu depresi dan stres yang kemudian akan membawa dampak panjang dalam hidup.

Tak ada salahnya untuk mencari orang terpercaya untuk menceritakan beban yang kamu rasakan.

Shio Ular

Pada dasarnya, di tahun Macan Air ini, Shio Ular menjadi salah satu shio yang kurang beruntung, termasuk juga dalam hal kesehatan.

Pasalya, mereka akan mengalami hal yang cukup berat dalam hidupnya yang kemudian membawa pengaruh pada kualitas tidur, pola makan, dan pikiran yang sangat terbebani.

Hati-hati karena kualitas dan kuantitas tidur yang kurang bisa menyebabkan segudang penyakit, salah satunya adalah darah tinggi.

Kamu bisa mengurangi stres dengan rutin bermeditasi dan pilih olahraga yang sesuai dengan kebutuhanmu, salah satunya adalah yoga.

Tetap berpikir positif karena hal itu memberikan ketenangan batin.

Baca Juga: Segala Urusan Lancar Jaya di Tahun 2022, Ramalan Kuno China Ungkap 3 Shio Ini Beruntung Tiada Tanding