Sonora.ID - Penderita penyakit paru-paru terutama Penyakit Paru Obstruktif Kronik (PPOK) atau Chronic Obstructive Pulmonary Disease (COPD) mungkin dapat merasa sesak nafas saat bercinta.

Namun, tak perlu khawatir. Masih ada beberapa posisi seks untuk penderita paru yang tetap terasa nyaman dan tak terlalu membuat terengah-engah.

Kunci mendapat momen seks yang menyenangkan terletak pada komunikasi. Jadi, penting untuk membicarakan posisi tersebut bersama pasangan agar dapat sama-sama menikmatinya.

Melansir dari Medical News Today, sebuah studi tahun 2020 mencatat bahwa 60% orang yang aktif secara seksual dengan PPOK harus melakukan perubahan pada aktivitas tersebut dikarenakan penyakitnya.

Baca Juga: Lagi Mens Gak Masalah, Ini 5 Tips Mansturbasi saat Mens! Pernah Coba?

Beberapa orang mungkin juga menemukan bahwa aktivitas seks memperburuk beberapa gejala mereka. Gejala itu sering menyebabkan disfungsi seksual, termasuk berkurangnya hasrat seksual dan nafsu seksual.

Oleh karena itu, agar seks tetap dapat terasa menyenangkan, berikut beberapa posisi seks untuk penderita paru yang aman dan nyaman.

1. Berbaring di samping

Berbaring miring, atau disebut juga dengan spooning, saat berhubungan seks dapat membantu menjaga kedua belah pihak agar tidak terlalu memaksakan diri.

Posisinya sederhana dan memungkinkan penetrasi yang mudah tanpa terlalu banyak pekerjaan dari salah satu orang.

2. Penderita PPOK berbaring

Agar tak terlalu memaksakan diri, penderita PPOK dapat berbaring telentang sementara pasangannya berada di atas, baik dalam posisi misionaris atau perempuan di atas.

Posisi ini juga dapat memanfaatkan penggunaan bantal untuk membantu menopang batang tubuh untuk memastikan penderita tetap miring dan dapat bernapas dengan mudah.

Selain itu, penting pula untuk pasangan yang berada di atas tidak menekan dada penderita PPOK karena dapat membuat sesak.

3. Berlutut

Pasangan dengan salah satunya penderita penyakit paru juga dapat mencoba memanfaatkan posisi berlutut untuk mempermudah hubungan seksual.

Cara ini bisa dilakukan dengan satu pasangan duduk di tepi tempat tidur sementara yang lain berlutut di depannya.  Jika tidak, bisa juga kedua pasangan berlutut dengan satu membungkuk dan mengistirahatkan dada mereka di tempat tidur.

Baca Juga: Miss V Kentut saat Bercinta Bikin Tengsin, Cek Faktanya di Sini!

Itulah ketiga posisi seks untuk penderita paru PPOK yang aman dan nyaman. Selain ketiga posisi di atas, cara lain untuk mengatasi rasa sesak nafas juga bisa diselesaikan dengan cara berkomunikasi, melakukan eksperimen sendiri untuk menemukan posisi, atau beristirahat sesekali. 

Semoga bermanfaat!