Bagikan :
:quality(50)/photo/2022/01/21/189965f2d2572d8a76f5bbf511ea5d94-20220121085551.jpg)
Sonora.ID - Kelebihan berat badan membuat banyak orang merasa kurang percaya diri.
Salah satu alasan yang membuat seseorang menjalani diet defisit kalori adalah keadaan tubuh yang telah dipenuhi banyak lemak.
Untuk menjalankan diet hingga mencapai bentuk sempurna tubuh diperlukan konsistensi yang tinggi dan kuat.
Tekat dan niat untuk menjadi kurus harus benar -benar ada. Sementara untuk menu dietnya Anda dapat mencarinya di internet.
Salah satu bahan yang kerap dijadikan kudapan diet adalah tahu dan juga telur. Selain direbus biasa kudapan ini dapat dibuat menjadi pepes rendah kalori.
Kedua bahan ini memiliki perpaduan gizi yang seimbang dan baik untuk metabolisme tubuh. Salah satu resep diet dibagikan oleh pengguna @contohmenudiet.
Jika Anda penasaran siapkan alat dan bahan berikut ini untuk membuat menu diet pepes tahu dan telur:
Baca Juga: Resep Membuat Asinan Bogor, Camilan Sehat dan Segar Untuk Teman Santai
Bahan
2 butir telur bebek
:quality(50)/photo/2024/12/22/32133_es-telerjpg-20241222083042.jpg)
:quality(50)/photo/2022/11/14/hyeri-smilejpg-20221114105357.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/12/20240513_ilustrasi-zodiak-paling-20241112105419.jpg)
:quality(50)/photo/2024/12/22/hq720-64jpg-20241222071816.jpg)