Sonora.ID – Masalah keringat dan bau badan tidak pernah terlewatkan pada setiap orang. Meski sudah memakai deodoran, ada beberapa orang yang tak berhasil dan bau badan yang kurang sedap bisa tercium kapan saja.

Sedihnya, jika kita terlalu sering menggunakan deodoran bisa saja itu akan memberikan efek samping yang lebih buruk dari sekedar bau keringat dan badan.

Kerugian yang bisa kamu alami karena terlalu banyak atau salah menggunakan deodoran kamu bisa merasakan hal seperti berikut:

• Menyebabkan Alergi Kulit
• Memicu Alzeimer atau Kepikunan
• Menyebabkan Gangguan Kehamilan
• Berisko Terkena Kanker Payudara

Tapi, bagi kamu yang cukup rajin kamu bisa mengganti deodorant dengan bahan-bahan alami yang minim efek samping dan tentunya ampuh atasi masalah keringat dan usir bau badan.

Baca Juga: Cuka Apel Bisa Hilangkan Bau Badan Dalam 15 Menit, Begini Caranya...

Beberapa bahan alami yang original ini bisa kamu temukan dengan mudah di pasaran. Bahan alami yang bisa membantumu atasi masalah keringat dan usir bau badan dari luar tubuhmu, kamu bisa menggunakan:

• Cuka Apel
• Rock Salt
• Baking Soda
• Lemon
• Kentang
• Tomat

Tidak hanya itu saja, ada tips lain yang bisa kamu coba untuk atasi masalah keringat dan bau badan dari dalam tubuh kamu dengan cara mengubah gaya hidup yang pastinya perlu kamu olah dan terapkan secara teratur. Apa saja itu? Berikut ulasannya:

Rajin Mandi

Meski kamu tinggal di area penggunungan yang memiliki suhu udara dingin, kamu tetap rajin mandi.

Mandi secara teratir dan menggunakan sabun antibakteri secara teratur serta membilasnya secara bersih bisa atasi masalah keringat yang aromanya kurang sedap.

Rajin mandi juga akan mengubah bau badan yang kurang enak pada dirimu.

Memilih Bahan Pakaian yang Cocok

Memilih bahan pakaian yang cocok juga bisa berpengaruh pada bau keringat yang bisa menyebar ke seluruh ruangan.

Cobalah untuk menggunakan pakaian harian yang memiliki bahan alami. Seperti katun, wol dan sutra.

Hal tersebut berpengaruh pada kulit tubuh kamu. Kulit akan lebih dapat bernapas dan tidak lembab, sehingga bau badan juga tidak akan menumpuk di tubuhmu.

Sama halnya saat kamu berolahraga, kamu perlu menggunakan pakaian dengan bahan kain sintetis untuk menghilangkan kelembapan pada kulit.

Mengubah Pola Makan

Makanan yang masuk pada tubuh kamu juga bisa berpengaruh pada bau badanmu.

Kamu perlu mengurangi makan dan minuman yang mengandung banyak kafein dan makanan pedas, karena makanan serta minuman tersebut akan lebih memicum bau badan lebih tajam apalagi saat berkeringat.

Baca Juga: Hanya Minum Air Putih, Bau Badan Bisa Hilang Seketika! Begini Caranya