Sonora.ID - Jahe menjadi salah satu bahan dapur yang cukup banyak dimanfaatkan. Tidak hanya untuk menjaga kelezatan makanan namun juga untuk obat-obatan.

Pasalnya Jahe menjadi salah satu tanaman obat (TOGA) yang memiliki beragram zat yang baik untuk menyembuhkan masalah kesehatan pada manusia.

Salah satu contoh sepele manfaat dari Jahe adalah dapat menghangatkan badan dikala cuaca sedang tidak menentu dinginnya.

Jahe banyak mengandung vitamin C dan magnesium. Kandungan ini membuatnya membantu tubuh untuk memperkuat sistem imun.

Selain kedua zat tersebut, jahe juga memiliki kandungan gingerols, shogaols, dan zingerones yang dapat berfungsi sebagai antioksidan bagi tubuh.

Maka tak jarang Jahe atau Ginger menjadi salah satu tanaman rempah yang paling banyak disukai oleh orang luar negeri.

Berikut adalah beberapa manfaat yang ada pada Jahe yang tak banyak orang Indonesia tahu. Apa sajakah itu? Inilah usalan selengkapnya

Baca Juga: 3 Manfaat Luar Biasa Kencur, Redakan Rematik Hingga Atasi Pegal Linu

Meredakan mual saat hamil atau akibat kemoterapi

Mual saat hamil adalah hal yang wajar terjadi. Meski begitu, hal ini tentu tetap saja mengganggu.

Karena ibu hamil sebaiknya membatasi minum obat, mengonsumsi teh jahe bisa jadi salah satu alternatif yang aman.

Jahe mengandung minyak volatil dan komponen fenol yang disebut gingerol. Komponen inilah yang dapat membantu mengurangi rasa mual.

Tidak hanya pada ibu hamil, teh jahe juga bisa memberikan manfaat yang sama untuk pasien kemoterapi yang merasakan mual.

Baca Juga: 7 Penyebab Vagina Bau, Awas Jangan Sampai Bikin Pasangan Ilfeel

Menjaga kadar gula darah

Mengonsumsi teh jahe juga dipercaya dapat membantu mengontrol kadar gula darah di tubuh.

Namun, tentu saja manfaat ini bisa didapatkan apabila Anda tidak menambahkan gula ke dalamnya atau menggantinya dengan madu atau pemanis lain yang tepat, untuk penderita diabetes.

Meningkatkan daya tahan tubuh dan mencegah kanker

Mengonsumsi teh jahe dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh.

Kandungan antioksidan yang ada di dalamnya dapat membantu melindungi tubuh dari berbagai kerusakan.

Selain itu, minuman ini juga dipercaya dapat meredakan stres yang bisa menurunkan daya tahan tubuh.

Terakhir, dalam hal mencegah kanker, manfaat ini bisa didapatkan dari jahe, yang menurut penelitian memang membantu tubuh melawan pertumbuhan sel kanker.

Baca Juga: Semua Orang Wajib Tahu Agar-agar Hijau Ini, Mampu Turunkan Hipertensi Hingga Kontrol Berat Badan