2. Gosok skrotum

Tepat sebelum Anda ejakulasi, testis biasanya akan naik ke dekat tubuh untuk memberi kekuatan pada ejakulasi.

"Jika Anda menekan dengan lembut ke atas pada testis sebelum ejakulasi, kemungkinan itu akan sangat menggairahkan," kata Goldman.

Saat berhubungan seksual, minta pasangan Anda untuk meletakkan telapak tangannya di atas skrotum Anda, dan gerakkan sedikit ke atas agar lebih dekat ke tubuh Anda.

Baca Juga: Super Hot! 6 Posisi Seks yang Membantu Hilangkan Stres, Pernah Coba?

3. Ubah pola makan

Memiliki tubuh yang bugar akan membantu setiap aspek kehidupan seks. Untuk mencapainya, dibutuhkan makanan yang sehat dan bergizi.

Mulailah dengan sayuran hijau seperti bayam yang dapat membantu melebarkan pembuluh darah dan meningkatkan aliran darah ke penis.

Sayuran hijau lainnya seperti kangkung, kubis, dan pakcoy adalah sumber folat yang baik, yang membantu kesehatan reproduksi.

Oat dan biji-bijian juga bisa menjadi salah satu cara alami untuk meningkatkan testosteron dalam aliran darah. Lebih banyak testosteron sama dengan orgasme yang lebih kuat.