Bagikan :
:quality(50)/photo/2022/02/04/2341-female_smile_math-1296x728-20220204112456.jpg)
Manfaat senyum bagi kesehatan yang keempat adalah tidak mudah terserang penyakit.
Sebuah studi WebMD menyatakan bahwa senyum bisa meningkatkan sel-sel kekebalan dan antibodi penangkal infeksi.
Sehingga dapat meningkatkan daya tahan Anda terhadap penyakit.
Senyum bisa meredakan stres
Manfaat senyum bagi kesehatan yang kelima adalah senyum bisa meredakan stres.
Senyum bisa meredakan stres karena tersenyum atau tertawa dapat mengaktifkan dan mengurangi respons stres Kamu.
Studi di mana individu harus menghadapi situasi stres sambil tersenyum ditemukan memiliki detak jantung yang lebih rendah dibandingkan dengan mereka yang tidak tersenyum.
Menciptakan hubungan yang lebih baik
Manfaat senyum bagi kesehatan yang keenam adalah menciptakan hubungan yang lebih baik.
Sebuah penelitian yang diselesaikan oleh Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, menemukan bahwa orang yang tersenyum biasanya dianggap lebih disukai, dibandingkan dengan mereka yang tidak tersenyum.
Kamu tampak lebih muda
Manfaat senyum bagi kesehatan yang ketujuh adalah Kamu bisa kelihatan lebih muda.
Sebuah studi Psikologi dan Penuaan menunjukkan bahwa ketika sebuah kelompok melihat foto wajah bahagia, mereka menduga usia orang di foto itu lebih muda dibandingkan dengan foto orang yang sama dengan ekspresi netral atau marah.
Baca Juga: Terkesan Gak Ramah, Ini Urutan Golongan Darah yang Susah Senyum
:quality(50)/photo/2024/12/16/5-zodiak-hoki-besok-17-desember-20241216030803.jpg)
:quality(50)/photo/2023/11/26/telework-6795505_1280jpg-20231126070538.jpg)
:quality(50)/photo/2024/12/20/ramalan-shio-besok-21-desember-2-20241220032828.jpg)
:quality(50)/photo/2024/12/23/img-20241223-wa0064jpg-20241223095722.jpg)