Bagikan :
:quality(50)/photo/2022/02/04/2341-female_smile_math-1296x728-20220204112456.jpg)
Sudahkah Kamu tersenyum hari ini?
Senyum bisa meredakan nyeri
Manfaat senyum bagi kesehatan yang kedua adalah senyum bisa meredakan nyeri. Menurut laman Bright Spring Health, senyum baik untuk meredakan rasa sakit atau nyeri pada tubuh.
Seperti disebutkan sebelumnya, senyum juga memicu pelepasan zat endorfin dari dalam tubuh. Endorfin adalah bahan kimia alami yang membuat tubuh merasa baik.
Menurut Mayo Clinic, senyum sebenarnya adalah obat terbaik, karena memungkinkan tubuh memproduksi obat penghilang rasa sakit alaminya sendiri.
Jadi, tertawalah, karena itu sehat!
Senyum bisa menurunkan tekanan darah
Manfaat senyum bagi kesehatan yang ketiga adalah menurunkan tekanan darah.
Kesehatan jantung sangat penting dan lebih banyak tertawa atau tersenyum dapat membantu menurunkan tekanan darah Anda.
Tidak mudah terserang penyakit
:quality(50)/photo/2024/12/16/5-zodiak-hoki-besok-17-desember-20241216030803.jpg)
:quality(50)/photo/2023/11/26/telework-6795505_1280jpg-20231126070538.jpg)
:quality(50)/photo/2024/12/20/ramalan-shio-besok-21-desember-2-20241220032828.jpg)
:quality(50)/photo/2024/12/23/img-20241223-wa0064jpg-20241223095722.jpg)