5 Manfaat Mengejutkan Membaca Buku Secara Rutin yang Tak Banyak Diketahui

5 Februari 2022 14:10 WIB
Illustrasi Membaca Buku
Illustrasi Membaca Buku ( )

Baca Juga: Anies Baswedan Unggah Foto Membaca Buku ‘How Democracies Die’, Warganet: Kode Keras!

Membaca Meningkatkan Literasi

Buku memiliki kekuatan untuk meningkatkan kosa kata dengan memperkenalkanmu pada kata-kata baru.

Semakin banyak kamu membaca, semakin banyak kosakata bertambah, seiring dengan kemampuanmu  untuk berkomunikasi secara efektif.

Selain itu, membaca meningkatkan keterampilan menulis dengan membantu pembaca memahami dan mempelajari gaya penulisan yang berbeda.

Membaca Meningkatkan Kualitas Tidur

Dengan membuat rutinitas sebelum tidur yang mencakup membaca, kamu dapat memberi sinyal kepada tubuh bahwa sudah waktunya untuk tidur.

Sekarang, lebih dari sebelumnya, kami mengandalkan peningkatan waktu layar untuk melewati hari.

Oleh karena itu, dengan meletakkan ponselmu di samping dan mengambil buku, kamu memberi tahu otak bahwa inilah saatnya untuk tenang.

Selain itu, karena membaca membantumu menghilangkan stres, melakukannya tepat sebelum tidur membantu menenangkan pikiran dan kecemasanmu serta meningkatkan kualitas tidur.

Baca Juga: Tidak Selalu Sebabkan Stres, Ini 5 Manfaat Membaca Buku Setiap Hari

Penulis
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.7 fm
98.9 fm
98.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm