Dampak Bullying Bagi Kesehatan Mental Anak Serta Cara Mengatasinya

7 Februari 2022 22:30 WIB
Remaja perempuan yang mengalami perundungan
Remaja perempuan yang mengalami perundungan ( freepik.com)

 

Sonora.ID - Menurut Sejiwa (2008), bullying atau perundungan merupakan tindakan penggunaan kekuasaan untuk menyakiti seseorang atau sekelompok orang, baik secara verbal, fisik, maupun psikologis sehingga korban merasa tertekan, trauma, dan tak berdaya.

Perundungan dapat berdampak serius bagi kesehatan mental. Grant Hillary Beanner, seorang psikiater asal Amerika Serikat, anak-anak dan remaja yang diintimidasi dari waktu ke waktu, lebih mungkin mengalami depresi dan kecemasan, serta memiliki harga diri yang rendah.

Organisation of Economic Co-operation and Development (OECD) dalam riset Programme for International Students Assessment (PISA) tahun 2018 juga mengemukakan, terdapat 41,1 persen murid di Indonesia yang pernah mengalami perundungan. Data statistik tersebut cukup membuktikan ruang aman bagi anak, untuk tumbuh kembang mereka, masih sulit direalisasikan.

Baca Juga: 5 Pesan Moral Hidup yang Bisa Dipetik dari Serial All of Us Are Dead

Dalam kasus yang cukup langka, anak-anak korban perundungan mungkin akan menunjukkan sifat kekerasan. Seperti yang pernah menimpa Charles Andy Williams (15 tahun), pelaku penembakan 15 orang di Santana High School pada 5 Maret 2001. Motif penembakan yang dilakukan Andy pun didasari rasa sakit hati sebagai korban perundungan.

Dalam wawancaranya bersama abc news, Andy mengatakan bahwa dia "berusaha membuktikan suatu hal" kepada anak-anak yang telah menindasnya. Melalui proses pengadilan, ia dijatuhi hukuman 50 tahun penjara.

 

Tanda-tanda Anak dan Remaja yang Mengalami Perundungan

Gejala paling umum pada anak yang memiliki kekhawatiran atas perundungan, yaitu ia menjadi mudah gelisah, tertutup  ketika diajak bicara, dan cenderung menghindari suatu hal. Pada kasus remaja, mereka akan menghindar dari sekolah atau lingkungan sosialnya.

Dalam hal ini, jangan menyalahkannya jika ia tidak mau keluar rumah. Cobalah untuk bertanya mengapa dia bertindak demikian. Jika sudah mau bercerita, berilah penjelasan bahwa mengabaikan intimidasi adalah kesalahan. Bantu dia untuk memahami apa yang harus dilakukan ketika kembali diintimidasi dan memberi tahu orang-orang yang secara khusus bisa diajak berbicara.

Baca Juga: Menciptakan Generasi Tukang Bully! Ini 5 Dampak Sering Membentak Anak

Remaja yang melakukan kekerasan karena dirundung, cenderung ingin menyelesaikan permasalahannya sendiri. Namun, jika kasus perundungan tetap tidak bisa diselesaikan, tanyakan pendapatnya tentang apa yang ingin dilakukan. Setelah itu, berikan saran yang tidak menyudutkan.

Remaja merupakan individu dengan fase perkembangan psikologis yang membutuhkan pengakuan eksistensi diri. Penyimpangan perilaku mungkin menyebabkan mereka menindas orang yang dirasa lebih lemah. Hal itu dilakukan agar mereka memiliki pengakuan, misalnya keberanian dan kekuasaan, dari lingkungannya.

Pada kasus Andy, dampak perundungan yang ia alami, sangat menjatuhkan harga dirinya. Menurut pengakuannya, tubuhnya yang kecil adalah penyebab ia diremehkan. Akibatnya, remaja malang itu melakukan berbagai cara untuk “terlihat”, seperti melakukan kriminalitas dan bergabung dengan kelompok berandal.

Melansir laman stopbullying, pencegahan bullying, melalui pemberitahuan sejak dini, dapat menjadi tindakan preventif remaja agar tak memiliki pengalaman negatif.

Baca Juga: KPPAD Kalbar Berikan Pendampingan Terhadap Korban dan Pelaku Perundungan

Hal yang Bisa Dilakukan Ketika Melihat Perundungan

Penelitian menunjukkan bahwa anak yang menyaksikan perundungan di sekolahnya bisa meningkatkan masalah mental, seperti  kecemasan bahkan depresi. Terlepas dari apakah mereka mendukung pelaku intimidasi atau orang yang diintimidasi. Beberapa mungkin akan mengalami stres karena takut dirundung atau mengalami dilema moral

Dikutip dari Kompas, langkah-langkah yang bisa dilakukan saat melihat peritiwa perundungan, yaitu catat peristiwa perundungan, kumpulkan barang bukti, alihkan perhatian, dan cari bantuan.

Dalam episode siniar Tinggal Nama, kisah Charles Andy William diangkat melalui audio drama yang menceritakan kejadian riil dari kisah penembakan di Santana High School. Dengarkan “Andy yang Periang, Ternyata Menyimpan Dendam Kesumat” dan kisah-kisah misteri lainnya dalam siniar Tinggal Nama di Spotify. Akses sekarang juga melalui tautan berikut.

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.7 fm
98.9 fm
98.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm