4. Mengurangi gula

Diketahui sejak awal Clarissa Putri memang tidak menyukai makanan dan minuman manis.

Hal ini juga bisa diterapkan untuk kamu yang sedang diet karena mengonsumsi banyak gula bisa membuat berat badan naik.

5. Kontrol jam makan malam

Dalam menjalankan dietnya, Clarissa Putri juga menerapkan pantangan untuk kontrol jam makan malam.

"Diet ga yang harus tersiksa banget kok, sampe nahan2 gamau makan malem. Atau kalo emang lg gamau makan malem bisa kok diganti buah," tulis Clarissa.

Baca Juga: Jauh dari Bahagia, Ternyata Punya Banyak Teman Malah Sebabkan Depresi?

6. Pilih menu bakar dan rebus

Clarissa memiliki tips tersendiri untuk tetap mengontrol makan. Misalnya memilih menu makan yang dibakar atau direbus.

7. Enggak pernah cheating

Selama diet, Clarissa Putri konsisten tidak mempersiapkan satu hari tertentu untuk makan sepuasnya (cheating day).

"Kalo nyicip2 makanan lain pernah, tapi ga pernah siapin hari utk bebas makan gt. Karna aku tau setelah itu ada kemungkinan aku gagal lagi dietnya," ujar Clarissa.

8. Banyak konsumsi air putih

Mengonsumsi banyak air putih menjadi salah satu kunci dietnya.  Oleh sebab itu, menekankan konsumsi air putih bisa membuat proses penurunan berat badan.

9. Kurangi tepung dan minyak

Pantangan yang menjadi Clarissa Putri saat diet yaitu mengurangi tepung dan minyak.

"Klo bisa minim minyak dan ga pake tepung2," tulisnya di Instagram @clarissaputri_.

Baca Juga: Jauh dari Bahagia, Ternyata Punya Banyak Teman Malah Sebabkan Depresi?