Bagikan :
:quality(50)/photo/2022/02/14/hands2jpg-20220214120607.jpg)
Salah satu kebiasaan warga Indonesia adalah menggunakan gayung untuk melakukan bersih-bersih, terutama dalam mencuci tangan.
Dokter melihat adanya kebiasaan mencuci tangan sambil mengobok-ngobok dalam wadah atau ember.
Metode seperti ini tidak akan efektif membersihkan tangan karena sisa kotoran dalam sabun yang baru saja larut dalam air tersebut akan kembali menempel di tanganmu.
Sebagai alternatif, kamu bisa mengambil airnya melalui gayung dan menuangnya ke tangan layaknya air yang mengalir.
3. Mencuci tangan kurang dari 20 detik
Kebiasaan lainnya adalah kita sering mencuci tangan dalam waktu yang sangat singkat.
Padahal menurutnya mencuci tangan yang baik adalah selama 20 detik.
20 detik yang dimaksud atau dihitung adalah saat kamu mulai menggosok tanganmu dengan sabun.
Menghitung 20 detik ini bisa dilakukan dengan menghitung manual atau menggunakan timer.
Baca Juga: 5 Penyebab dan Tips Mencegah Diare, Dokter: Rajin Cuci Tangan!
:quality(50)/photo/2024/11/25/img-20241125-wa0026jpg-20241125032333.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/11/ramalan-shio-besok-12-november-2-20241111023332.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/25/examjpg-20241125105009.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/19/4-zodiak-paling-hoki-besok-20-no-20241119081211.jpeg)