Hati-hati Bikin Iritasi Kulit, Ini 3 Kesalahan Umum Cuci Tangan dan Solusinya!

14 Februari 2022 12:45 WIB
Ilustrasi mencuci tangan
Ilustrasi mencuci tangan ( Johns Hopkins Medicine)

Sonora.ID - Pandemi Covid-19 mengharuskan tiap orang untuk selalu menjaga kebersihan, salah satunya adalah dengan mencuci tangan.

Jauh sebelum pandemi terjadi pun mencuci tangan sudah seharusnya menjadi kewajiban.

Hal ini dikarenakan banyak aktivitas sehari-hari yang sangat mengotori tangan, mulai dari mengetik, memegang barang, membiarkan tangan dalam ruangan terbuka yang kotor, dan sebagainya. 

Meskipun sudah banyak orang yang menyadari pentingnya mencuci tangan, tidak jarang kita masih melakukannya dengan cara yang kurang tepat. 

Dokter Santi melalui siaran bertajuk 'Ini 3 Kesalahan Umum Mencuci Tangan! Begini yang Benar'  menjelaskan tiga kesalahan mencuci tangan berikut dengan tipsnya. 

1. Mengambil sabun tanpa membasahi tangan

Dokter dari Kompas Health Center tersebut mengatakan, ketika tangan kering langsung dibaluri sabun, sabun tersebut akan sukar larut sehingga bekerjanya tidak akan efektif.

Selain itu, sabun yang tidak sukar larut tersebut bisa saja terpendam dalam kulit dan malah menyebabkan kekeringan hingga iritasi.

Baca Juga: Jaga Kebersihan dengan Cuci Tangan Pakai Sabun Cuci Piring, Boleh Gak Ya?

2. Mencuci tangan dalam wadah

Salah satu kebiasaan warga Indonesia adalah menggunakan gayung untuk melakukan bersih-bersih, terutama dalam mencuci tangan. 

Dokter melihat adanya kebiasaan mencuci tangan sambil mengobok-ngobok dalam wadah atau ember.

Metode seperti ini tidak akan efektif membersihkan tangan karena sisa kotoran dalam sabun yang baru saja larut dalam air tersebut akan kembali menempel di tanganmu. 

Sebagai alternatif, kamu bisa mengambil airnya melalui gayung dan menuangnya ke tangan layaknya air yang mengalir.

3. Mencuci tangan kurang dari 20 detik

Kebiasaan lainnya adalah kita sering mencuci tangan dalam waktu yang sangat singkat.

Padahal menurutnya mencuci tangan yang baik adalah selama 20 detik.

20 detik yang dimaksud atau dihitung adalah saat kamu mulai menggosok tanganmu dengan sabun. 

Menghitung 20 detik ini bisa dilakukan dengan menghitung manual atau menggunakan timer. 

Baca Juga: 5 Penyebab dan Tips Mencegah Diare, Dokter: Rajin Cuci Tangan!

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.7 fm
98.9 fm
98.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm