Takut Stres Dijulidin Orang-orang? Inilah Tips Aman Atasi Hujatan Agar Tetap Produktif

19 Februari 2022 14:55 WIB
Cemas karena dijulidin orang
Cemas karena dijulidin orang ( MIchael Moody Fitness)

Sonora.ID - Pandemi Covid-19 yang mengharuskanmu untuk lebih banyak berada di rumah dan hanya berinteraksi dengan orang melalui media sosial ternyata menimbulkan permasalahan terkait perkembangan dirimu, yakni menjadi lebih fokus terhadap apa pun yang ada di medsos.

Ini membuatmu menjadi lebih mudah percaya atau terpengaruh oleh omongan orang, baik itu berita hoaks, hujatan, dan sebagainya.

Hingdranata Nikolay selaku pakar NLP mengatakan kalau manusia memiliki kecenderungan untuk ingin diterima oleh orang lain.

Kamu mungkin bisa saja selalu mencari tahu penilaian orang lain terhadapmu dan berusaha terlihat baik di depan orang.

'Cara Aman Agar Tidak Terpengaruh Hujatan' yang disiarkan di Radio Smart FM. 

Membahas topik terkait 'diomongin orang lain', Hing menjelaskan kalau adanya konteks yang perlu dipahami terlebih dahulu.

Banyak momen ketika orang lain membicarakanmu, kamu cenderung abai. 

Dan ketika itu dilakukan oleh orang-orang tertentu, kamu langsung merasa khawatir atau was-was.

Oleh karenanya, Hing mengatakan perlu adanya pemahaman kondisi tentang siapa yang membicarakanmu dan bagaimana kamu meresponnya dalam skala rutin.

Baca Juga: 8 Cara Cepat Menenangkan Pikiran saat Stres, Cuma Butuh 15 Menit

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.7 fm
98.9 fm
98.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm