Sonora.ID - Tidak jarang kita mengira bahwa setiap pasangan memiliki waktu terbaik untuk bercinta masing-masing.

Kendati begitu, tahukah Kamu bahwa sebenarnya waktu terbaik untuk bercinta itu sudah diatur secara psikologi?

Berikut waktu terbaik untuk bercinta dengan pasangan.

Baca Juga: Girls! Ini 5 Jenis Suara Saat Bercinta yang Bikin Pria Mabuk Kepayang

Bercinta di pagi hari

Melansir dari laman Psychology Today, agar bercinta di pagi hari bisa berjalan dengan baik, maka hal yang bisa Kamu lakukan ialah:

1. Fokus pada manfaat.

Misalnya, manfaat yang ingin dicari adalah agar bisa meningkatkan ketrikatan emosional dengan pasangan.

Bercinta di pagi hari adalah waktu yang tepat karena bisa menghasilkan hormon vasopresin yang dapat mendorong pria untuk merasakan lebih banyak keterikatan emosional.

2. Mulai lebih lambat dan jangan terburu-buru

Ketika bercinta di pagi hari, mulailah lebih lambat dan jangan terburu-buru. Luangkan waktu untuk berpelukan dan memuji.

Menurut Ginekolog dan peneliti Inggris Gabrielle Downey, satu-satunya gangguan terbesar pada hasrat wanita adalah citra tubuhnya.

Jadi, cobalah puji fisik pasangan Kamu.

Baca Juga: 5 Cara Mencegah Kondom Rusak saat Bercinta, No Bocor Bocor Club!

3. Tidurlah lebih awal

Tahukah Kamu bahwa kurang tidur menurunkan kadar testosteron pada kedua jenis kelamin?

Tidur yang cukup sangat penting untuk menjaga keseimbangan hormonal maksimum dan untuk membatasi hormon stres kortisol.

Dua hormon ini bisa mengganggu keinginan pada kedua jenis kelamin untuk bercinta di pagi hari.

Bercinta di malam hari

Agar bercinta di malam hari bisa berjalan dengan baik, maka hal yang bisa Kamu lakukan ialah:

1. Tonton olahraga kompetitif

Penelitian menunjukkan dengan menonton olahraga yang kompetitif maka akan meningkatkan perasaan agresi dan meningkatkan testosteron bagi pria.

Jadi, sangat bagus jika dia juga penggemar olahraga menjadwalkan untuk bercinta di malam hari.

3. Berolahraga bersama di penghujung hari

Bercinta di malam hari akan semakin maksimal jika Kamu dan pasangan berolahraga bersama di penghujung hari.

Lakukan olahraga selama 30 menit hingga 40 menit untuk melatih ketahanan yang intens.

Hal ini baik untuk meningkatkan testosteron pria. Gairah Kamu dan pasangan akan lebih mudah terbentuk di 30 menit pertama setelah olahraga.

Baca Juga: Ladies, Mau Coba Squirting saat Bercinta? Begini Tips dan Caranya!