Sonora.ID - Tidak jarang, wanita merasa tidak percaya diri karena memiliki bokong yang besar.

Meski begitu, ada pula wanita yang justru merasa sangat percaya diri karena memiliki bokong yang besar.

Apapun itu, Ladies ini 3 manfaat punya bokong besar bagi kesehatan.

Baca Juga: Baru Tahu, Ternyata Cuma dengan 4 Kebiasaan Ini Bokong Bisa Auto Mulus

1. Kamu cenderung terhindar dari penyakit kronis, Ladies

Ada 2 penyakit kronis yang bisa dihindari dari perempuan yang memiliki bokong besar.

Penyakit kronis yang pertama adalah diabetes. Hal ini disebabkan karena banyaknya lemak di paha yang membuat kadar glukosa dan trigliserida yang lebih tinggi.

Baca Juga: 5 Bahan Alami Ini Dapat Mencerahkan Area Bokong yang Menghitam

Penyakit kronis yang kedua adalah jantung. Perempuan dengan bokong yang besar memiliki kadar kolesterol yang lebih rendah.

Sehingga, bisa melepas banyak adiponektin, hormon anti-inflamasi yang melindungi pembuluh darah, dikutip Live Strong.

2. Kamu cenderung lebih pintar

Menurut studi Januari 2010 International Journal of Obesity, orang dengan bokong besar cenderung menimbun lemak lebih banyak.

Dengan demikian, ini menunjukkan tingkat Omega-3 yang lebih tingga.

Jika Kamu memiliki banyak Omega-3 dalam tubuh, maka hal itu bagus untuk membangun membran sel otak.

Sel otak yang terbangun maka akan mencegah penurunan kognitif, Ladies.

3. Kamu akan lebih jarang mengalami sakit punggung

Tahukah Kamu, memiliki bagian belakang yang berotot bisa melindungi kita dari sakit punggung?

Yaps betul! membangun glutes yang kuat dapat mengurangi nyeri punggung bawah.

Selain itu, bisa meningkatkan kekuatan dan keseimbangan otot lumbar, menurut sebuah studi Desember 2015 di Journal of Physical Therapy Science.

Baca Juga: 6 Fakta Unik Bokong Wanita, Salah Satunya Sensitif Pada Tisu Basah