Bagikan :
:quality(50)/photo/2022/03/15/low-libido-900480jpg-20220315011015.jpg)
Sonora.ID - Dorongan seks bisa dipengaruhi oleh banyak faktor, salah satunya minuman.
Dikutip dari laman Eat This, Not That, adapun 5 minuman yang perlu dihindari kalau mau pasangan gaspol terus di atas ranjang malam ini.
Baca Juga: Resep Minuman Untuk Berbuka Puasa Raspberry Lemon Infused Water
1. Soda
Minum soda secara berlebihan dapat menurunkan dorongan seks. Hal ini disebabkan karena pemanis buatan bisa menurunkan kadar serotonin.
Padahal, serotonin adalah hormon penting yang bisa menumbuhkan rasa sejahtera atau kebahagiaan.
Bila serotonin rendah, maka libido atau dorongan seks akan rendah bagi pria dan wanita.
2. Alkohol
Sebenarnya, minum alkohol atau anggur bisa membuat Kamu bersemangat. Tapi, jika minum secara berlebihan justru bisa membuat dorongan seks menurun.
Alkohol adalah depresan yang dapat merusak kemampuan pria untuk mencapai dan mempertahankan ereksi.
Untuk membantu melakukan ini, ahli gizi Dana James menyarankan untuk minum air dengan rasio 2 banding 1 dengan minuman beralkohol.
Baca Juga: Cuma Rutin Konsumsi Minuman Murah Ini Sebelum Tidur, Perut Buncit Auto Rata! Kok Bisa?
3. Minum air di botol plastik
Botol plastik mengandung Bisphenol A (BPA). BPA adalah komponen kimia yang bisa berdampak negatif pada kesuburan pria dan wanita.
Sebuah studi di Slovenia dalam jurnal Fertility & Sterility menemukan bahwa hubungan yang signifikan secara statistik antara konsentrasi BPA urin pada pria dan jumlah sperma, konsentrasi, dan vitalitas yang lebih rendah.
Wanita dengan tingkat BPA tertinggi dalam tubuh mengalami penurunan jumlah telur yang matang, menurut sebuah penelitian dari Harvard School of Public Health.
4. Susu kedelai
Siapa sangka ternyata susu kedelai tidak membuat pasangan gaspol terus di atas ranjang?
Kedelai merupakan tanaman yang mengandung fitoestrogen.
Kedelai meniru hormon wanita yang sama yang diproduksi oleh wanita untuk membuat perkembangan karakteristik seks sekunder.
Makan terlalu banyak fitoestrogen ini dapat mengganggu keseimbangan hormon baik pada pria maupun wanita.
Dengan begitu, bisa menekan libido secara menyeluruh.
Tingkat kedelai yang tinggi ditemukan dalam susu kedelai, edamame, makanan ringan tahu, dan sebagian besar alternatif daging vegetarian.
Baca Juga: Bukan Salah Pasangan! Master Trainer Ungkap Akar Masalah dalam Hubungan
5. Kopi
Meski tidak sedikit bukti yang mengatakan kalau minum kopi bagus untuk pria agar dorongan seksnya meningkat.
Kendati begitu, jika Kamu adalah tipe yang sering gelisah atau cemas ketika kopi, mungkin kopi akan sangat buruk untuk kehidupan seks Kamu.
Hal ini disebabkan karena, bila tingkat kecemasan naik maka dorongan seks akan menurun.
:quality(50)/photo/2024/11/11/ramalan-shio-besok-12-november-2-20241111023332.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/25/img-20241125-wa0037jpg-20241125092437.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/25/img-20241125-wa0031jpg-20241125092230.jpg)
:quality(50)/photo/2024/10/18/memoir-definition-1024x768jpg-20241018103842.jpg)