Sonora.ID - Kentut merupakan hal yang terbaik jika dikeluarkan dari tubuh manusia, jika manusia tidak kentut tentunya akan merasakan sakit atau tidak nyaman dibagian perut.

Bau kentut muncul karena adanya kandungan hydrogen dan zat merkaptan, selain itu juga bau kentut muncul bisa akibat terbentuknya udara oleh gas yang diproduksi dari metabolisme bakteri di usus.

Pernah tidak sih untuk anak muda yang lagi kencan, atau pasangan suami istri yang baru menikah tiba-tiba merasakan perut mendadak mules dan tidak disengaja mengeluarkan gas dari bawah yang baunya nyengat seperti sampah?

Pastinya malu banget. Nah, karena kentut selalu berhubungan dengan pencernaan, maka saat kita mengonsumsi makanan berlebihan akan mengeluakan bau yang tidak sedap.

Baca Juga: 7 Makanan Indonesia yang Disukai Orang Korsel, Artis Drakor Sampe Merem Melek Saking Nikmatnya

Oleh sebab itu, kita perlu berhati-hati dalam berbagai macam makanan yang bisa menimbulkan aroma kentut yang nyengat seperti sampah.

Melansir dari berbagai sumber, berikut makanan yang bisa menimbulkan aroma kentut tidak sedap :

1. Brokoli

Saat mengonsumsi sayur brokoli, bisa menyebabkan bau kentut tidak sedap karena adanya kandungan sulfur didalamnya dan sayur brokoli juga merupakan makanan yang bernutrisi penuh dengan kandungan vitamin serta kaya akan serat.

2. Kembang kol

Kembang kol sama seperti brokoli, sama-sama termasuk makanan yang sehat. Namun kambang kol memiliki zat gula didalamnya.

Oleh sebab itu, saat mengonsumsi kembang kol akan menjadi bakteri di usus besar dan pastinya bisa menyebabkan bau kentut tidak sedap.

Baca Juga: Astaga! 5 Benda Murah yang Ada di Warung Ini Ternyata Nggak Bisa Dibeli di Korea Utara

3. Kacang-kacangan

Hayo siapa yang suka banget nyemilin kacang? Nah sebaiknya dikurangi ya! Karena kacang mengandung protein dan serat yang tinggi.

Selain itu, kalau kita nyemilin kacang tentu jelas akan susah dicerna sehingga kacang yang kita makan akan tinggal lama dalam saluran pencernaan.

Hal ini juga bisa menyebabkan kau kentut yang nyengat seperti sampah!

4. Yoghurt, milk and cheese

Yoghurt, milk and cheese ini memiliki kandungan sulfur yang tinggi.

Memang baik mengonsumsi ini, tetapi jika terlalu berlebihan maka membuat perut menjadi kembung karena tidak adanya enzim yang diperlukan untuk mencerna laktosa.

Nah, hal ini bisa menyebabkan kau kentutmu menjadi tidak sedap dan sangat nyengat seperti bau sampah.

Baca Juga: Bisa Bikin Sekeluarga Keracunan, Ini 7 Makanan Paling Berbahaya