Sonora.ID – Asam lambung merupakan penyakit yang kerap diderita banyak orang. Penyakit ini memang tidak mengenal umur baik anak muda ataupun orang tua.

Bahkan, kalau sudah terkena asam lambung, mengonsumsi makanan pun tidak boleh sembarangan. Terlebih, jika asam lambung kumat, pasti bakal merasakan tersiksa yang teramat sangat.

Tak heran jika obat-obatan menjadi salah satu kunci penderita asam lambung untuk meredakan sakit.

Nah, daripada ketergantungan dengan obat-obatan terus, ada baiknya Anda mencoba bahan alami yang murah meriah untuk meredakan sakit asam lambung.

Penasaran bahan alami apa untuk menghilangkan asam lambung? Dilansir dari Sajian Sedap, simak ulasan lengkapnya berikut ini:

Putih telur

Ternyata asam lambung yang kumat bisa sembuh dengan mengonsumsi putih telur.

Putih telur terbilang aman dan minim efek samping dibandingkan harus bergantung dengan obat.

Namun, untuk menyembuhkan asam lambung dengan putih telur, pastikan terlebih dahulu bahwa Moms atau Dads tidak alergi dengan telur, ya.

Seperti diketahui, telur merupakan makanan yang mengandung banyak protein dan vitamin.

Mengonsumsi telur memang bisa membuat tubuh menjadi lebih berenergi dan menjaga sistem imun tubuh.

Tak hanya itu, telur juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung, mata, dan juga mencukupi kebutuhan nutrisi harian.

Baca Juga: Walah! Gak Cuma Nanas, Ternyata 4 Buah Ini Juga Bisa Bikin Asam Lambung Naik

Cara terbaik mengonsumsi putih telur untuk menyembuhkan asam lambung adalah dengan cara direbus.

Ketika Anda merasakan nyeri perut akibat asam lambung, tak ada salahnya untuk langsung makan putih telur yang sudah direbus.

Tak butuh waktu lama, rasa nyeri perut pun perlahan akan sembuh tanpa harus mengonsumsi obat.

Kemangi

Tak hanya putih telur, ternyata kemangi juga punya khasiat menghilangkan sakit asam lambung.

Melansir dari Times of India, kemangi memiliki khasiat meredakan asam lambung.

Tak heran jika jenis sayuran yang satu ini bahkan baik dikonsumsi saat sedang mengalami asam lambung yang perut bagian atas jadi panas dan perih.

Dalam dinding lambung, terdapat lendir yang menjaga lambung dari gejala iritasi atau luka.

Dengan mengonsumsi kemangi, produksi lendir tersebut dapat ditingkatkan kualitasnya.

Gejala iritasi atau risiko luka pada dinding lambung bisa dicegah dengan mengonsumsi daun kemangi.

Baca Juga: Ingin Asam Lambung Pulih? Please, Jangan Konsumsi Makanan dan Minuman yang Memicu Asam Lambung Anda Justru Meningkat!