Sonora.ID - Ketumbar merupakan bumbu dapur yang biasanya dimanfaatkan bijinya untuk menambah rasa pada aneka masakan.

Ketumbar dikatakan sebagai salah satu rempah tertua yang pernah dikenal umat manusia. Penulis makanan Marryam H. Reshii dalam bukunya 'The Flavour of Spice' menulis, "biji ketumbar tertua telah digali di situs Neolitikum era pra-gerai di Israel yang berasal dari 7000 SM."

Selain bijinya, daun ketumbar yang mirip dengan daun seledri ternyata juga bisa dimanfaatkan untuk menjaga berat badan, lho.

Melansir NDTV, ketumbar merangsang enzim pencernaan dan jus, yang dikenal untuk meningkatkan sistem pencernaan kita. Mereka adalah sumber serat yang baik juga yang mendorong penurunan berat badan.

Ketumbar adalah salah satu ramuan yang dikenal dengan manfaat pencernaan dan penurunan berat badan yang luar biasa.

Baca Juga: Jadi Rahasia Orang Jepang, Bumbu Dapur Ini Bisa Usir Kerutan Permanen. Auto Awet Muda!

Meski menurunkan berat badan dengan ketumbar bisa membutuhkan waktu yang cukup lama, namun menurunan berat badan membutuhkan disiplin dan dedikasi.

Ini bukan prestasi yang bisa dicapai dalam semalam.

Air infus daun ketumbar juga bisa menggantikan semua minuman berkalori tinggi Anda! Bungkus beberapa daun dalam segelas air dan terus minum minuman rendah kalori ini sepanjang hari.

Daun ketumbar memiliki unsur penting, yang dikenal sebagai quercetin, yang membantu mempercepat metabolisme juga. Air ketumbar juga berfungsi sebagai minuman detoksifikasi.

Cara Membuat Air Ketumbar Untuk Menurunkan Berat Badan:

Masukkan beberapa daun ketumbar ke dalam botol air dan meninggalkannya di lemari es semalaman. Minum keesokan paginya.

Anda juga bisa membuat jus daun ketumbar. Potong secangkir penuh daun ketumbar dan tambahkan ke penggiling.

Tambahkan secangkir air dan aduk rata. Minumlah setiap pagi untuk hasil terbaik.

Cara Menggunakan Biji Ketumbar Untuk Menurunkan Berat Badan

Ambil satu sendok makan biji ketumbar dan rebus dengan air. Masukkan biji ketumbar ke dalam air mendidih dan biarkan menggelembung selama sekitar satu menit.

Baca Juga: Cuma Minum Kunyit dan Jahe Setiap Pagi, Berat Badan Turun Drastis dan Nggak Gampang Sakit!

Keluarkan air dari api dan biarkan dingin. Simpan air dengan biji dhania semalaman dan saring airnya di pagi hari.

Benih membantu tubuh dalam menumpahkan kelebihan berat air, dengan cara yang sehat dan alami.