Di sisi lain, bawang merah juga memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat memperbaiki penyempitan bronkus sehingga memudahkan pernapasan.

Cara membuatnya pun mudah:

1. Haluskan atau blender 1 bawang merah sedang, 13,5 ons air, 1 sendok teh madu, dan perasan lemon.
2. Minum hasil campuran tersebut dua kali dalam sehari, pada pagi dan sore hari.
3. Konsumsi jus ini selama 4 minggu dan evaluasi peradangan atau nyeri yang dirasakan selama ini.

Tak hanya untuk meredakan nyeri pada paru, tetapi jus ini baik untuk mencegah kanker paru-paru, membantu sistem kekebalan tubuh, hingga menghindari virus atau bakteri yang masuk sehingga tidak memperburuk masalah kronis.

Bawang putih

Sebuah studi di China menyatakan bahwa mengonsumsi 3 siung bawang putih mentah, dua kali seminggu, bisa menurunkan hingga 44 persen sel kanker yang berkembang dalam diri seseorang.

Kemungkinan juga akan turun sebesar 33 persen bagi seorang perokok.

Baca Juga: Serba-serbi Rokok dan Kanker Paru: Risiko dan Penderita Umum

TERKINI

30 Cotoh Soal UAS PJOK Kelas 3 Semester 1 Kurikulum Merdeka dan Kunci Jawaban

22 November 2024 11:00 WIB

Ramalan Zodiak Besok 23 November 2024: Leo, Taurus, Gemini, Scorpio, Cancer

22 November 2024 10:57 WIB

Dispora Kaltim Fokus Tingkatkan Sinergi Program Kepemudaan di Tahun 2025

22 November 2024 10:45 WIB

3 Zodiak Paling Jaya Besok 23 November 2024, Dihantam Rezeki Emas Beruntun

22 November 2024 10:45 WIB